カロリーーー！

体重が増えたまま
戻らなさそうなので
日々食事のカロリーを
記録してみることに。

昨日から始めたばかり！
いつまで続くか！
そして効果はあるのか！

食べたもののカロリーを
ザザっと計算して書きだしてみると
結構食べ過ぎてるなー！
と感じました。。。。。
このサイト便利！カロリーがわかる！

筋トレも少しだけやっています。
フローリングっていいな！


（本文と全く関係ない写真を載せるコーナー）