【朝ごはん 07:40】![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/33/e48a81e4bc60bcfd20d23478aaf2bd1b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/50/08cfb7e88ed96c09524fcef4e2eb8c1c.jpg)
献立は、米飯、みそ汁(ニラ、ハクサイ)、サンマみぞれ煮、ボイル絹さや、ほうれん草のピーナッツ和え、ねり梅、牛乳です。
【朝の脱走】![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/d1/56440c976ce103f2989db780e1126bda.jpg)
いつものホットブレンド(S)のお供にチョイスしたのは、かぼちゃ“な”プリン(トーラク。熱量180kcal、JPY156.-+。)。
【ランチ 12:11】![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/94/9e5768a33061642d9241048689d32d8e.jpg)
わーい、牛皿!! 肉だ!! 肉だ!! 牛肉だぜ^^ 献立は、米飯、牛皿、豆腐と蟹のくず煮、ピーマン塩昆布ソテーです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/86/f113e72bca867c585185aeebf06c98fe.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/6e/49aa4bc771da37f0ea196265c4c666eb.jpg)
【ランチ脱走】![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/3c/0ee95a635b61990c8bcc33fd5875e969.jpg)
いつものホットブレンド(S)のお供は、タピオカ ティーラテアイス(販売:赤城乳業、製造:トーニチ。熱量197kcal、JPY208.-Nett。)です。
【晩ごはん 15:14】![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/3e/ef3e74cc4a95dc2c3749e1472a4ef7fa.jpg)
献立は、米飯、白身魚香味焼き、焼きねぎ、南瓜含め煮、インゲン磯香和え、冷や奴、醤油、フルーツポンチ(みかん、カットゼリー)です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/e9/5a99360e25783a2f515141b26896bbea.jpg)
この白身魚香味焼きは、蓋を取ると良い香りが漂って……^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/22/6317c3b978fe2057777f54350eda04a3.jpg)
インゲン磯香和えも海苔の良い香りが漂って……^^ 昔々、給食でフルポンなんか出ようモンなら、大騒ぎでしたねぇ^^
【夜の脱走】![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ba/817d197e4614200291019479c5a1e6f0.jpg)
いつものホットブレンド(S)のお供は、たい焼きみたいなデニッシュ(つぶあん)(ヤマザキ。熱量458kcal、JPY128.-+。)。カロリー、オドロキの400キロ超え(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル 粒あんの誘惑に負けた自分に少々自己嫌悪……^^;
* * *
台風19号災害で被災された皆さまに
衷心よりお見舞い申し上げます
* * *
♡ขอขอบคุณสำหรับการมาตลอดครับ♡
いつもご来場くださり、ありがとうございますm(_ _)m
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【朝の脱走】
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【ランチ 12:11】
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【ランチ脱走】
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【晩ごはん 15:14】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/3e/ef3e74cc4a95dc2c3749e1472a4ef7fa.jpg)
献立は、米飯、白身魚香味焼き、焼きねぎ、南瓜含め煮、インゲン磯香和え、冷や奴、醤油、フルーツポンチ(みかん、カットゼリー)です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/e9/5a99360e25783a2f515141b26896bbea.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/22/6317c3b978fe2057777f54350eda04a3.jpg)
【夜の脱走】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ba/817d197e4614200291019479c5a1e6f0.jpg)
※こんな一日でした^^※
6時過ぎまでぐっすり。
6時半、夜勤さんによる体温/ほか計測。
8時半、朝の回診。
10時半、外来診察。改めて、退院と退院後の打ち合わせ。
11時半、日勤さんによる体温/ほか計測。
午後は、本を読みもてウトウトし……^^; 高野和明「ジェノサイド」、読み終わりました。今までの彼の作品の中で、一番血なまぐさかったかな。
17時過ぎ、夜勤さんによる体温/ほか計測。看護師さんとも、退院についての打ち合わせ。
きょうは、約3,100歩(約2,200m)歩きました。
明日は即位の礼ですね、パレードは延期になりましたけど。これで、名実共に“令和”のスタートですね^^
6時半、夜勤さんによる体温/ほか計測。
8時半、朝の回診。
10時半、外来診察。改めて、退院と退院後の打ち合わせ。
11時半、日勤さんによる体温/ほか計測。
午後は、本を読みもてウトウトし……^^; 高野和明「ジェノサイド」、読み終わりました。今までの彼の作品の中で、一番血なまぐさかったかな。
17時過ぎ、夜勤さんによる体温/ほか計測。看護師さんとも、退院についての打ち合わせ。
きょうは、約3,100歩(約2,200m)歩きました。
明日は即位の礼ですね、パレードは延期になりましたけど。これで、名実共に“令和”のスタートですね^^
【2019年10月】
台風19号災害で被災された皆さまに
衷心よりお見舞い申し上げます
* * *
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