気力の回復法

　今日は、気力の回復方法を教えよう。気力は二つのことから湧いてくるものだ。ひとつ目は健康な体、人間は体力がなくなると気力も衰えてくる。疲れたり、病気だったりするとどんなに精神力が強くても気力が落ちてくる。疲れているときは良く眠り、おいしいものを食べ、元気な体を呼び戻すことが大切だ。二つ目は自分を信じることだ。何事に対しても絶対にできる、必ずやってやるという自分自身を信じることが大事だよ。自分を信じられないときは気力も湧いてこない。自分を信じるためには、自分で決めたことは小さなことから一つずつやり遂げることだよ。
　松井選手が連続試合出場を続けられるのも、丈夫な体とスランプに落ちても自分を信じる心があるからだ。お前達も気力が落ちてきたら、健康な体と自分を信じる気持ちを取り戻せ。