足を延ばしておいしいものを食べつつ運動（馬とニンジン効果？）

台風到来で朝からあいにくの天気
今日のご案内予定は夕方のみだったので、たまっていた事務作業を片づけたりだいぶ片付きました。
夕方の案内はウソみたいに晴れて、すっかり夏模様　←　階段で５階まで上がったら暑さもあって汗が


さて。暑くなっても食欲が落ちることなく過ごすあいかわらずの生活です。
こないだ飛び込みで行ったお蕎麦屋さんはメニューも多くおいしかった



ここは定食にすると、とり飯が付いてるそうなのですが、思うところあって我慢…　

だいたい私は炭水化物と炭水化物を合わせるのが好き

パスタとパン

お蕎麦とおにぎり

ラーメンと餃子←ちと違う？

とりあえず３ヶ月くらい頑張らないといけないのですがなかなか食欲減ってくれないん



さて。そんな私が三度のメシより好きなものと言えば雷！なんです　


昨日の夜。写真じゃわかりづらいけど遠くでかすかに鳴る音を聞くとわくわくするのは私だけでしょうか？

んが、今回は夕方見たきりで後は雨が降るばっか。次に期待してま！


夏になったら雷の聖地阿蘇に泊まり行きたい。夜星見るツアーあるし　


大分店　西