朝2時起床…って早すぎ。
寝直して4時半起床。
ウォーキング。しようかなと思ったけれど雨が降ってる…
24時間ジムに行こうか、どうしよう、迷う。
なかなか踏ん切りがつかず
結局、ベッドでうだうだ。
寝起きにウェイトトレーニングって、きつい。
血管切れそう。
いろいろ言い訳を思い浮かばせながら
そのまま、朝飯の準備に取りかかる。
昨晩、大根の煮物を作っておいたんで、それも。
痩せたいと思いつつ…自分で作った物は残さず食っちゃう。
1人前って作りづらいから
ついつい多めに作っちゃって、全部食っちゃうんだよ。
痩せるって難しい。
夜の酒の肴をやめますかね。
夕飯は、インスタントの焼きそばを作ってみたんだけど
インスタントじゃない、茹でた麺のほうが手軽に作れるんだけど、どうよ？
