いつもの朝です。
朝4時半起床。
ウォーキングに出かける。
曇っていたんで雨の心配をしたけれど
結局、降らなかった。
携帯用の傘はいつも持ってるんで、少々の雨なら心配ないけれど
この季節、雷が怖いからね。
途中、24時間ジムに立ち寄って筋トレしようと思ったけれど
室内より外のほうが気持ちがいいんで歩くことにした。
選択肢が増えるのは素敵なこと、なんだなあ。
シャワーを浴びて
家のあちこちの窓を開けて、外の空気を入れる。
さて、朝飯の準備。
朝の味噌汁…冷蔵庫を物色して、白菜とおぼろ昆布にした。
テレビを眺めながら味噌汁をすする。
独りの朝飯、まだ慣れない。
台風と梅雨前線のおかげで日曜日は雨っぽい。



朝4時半起床。
ウォーキングに出かける。
曇っていたんで雨の心配をしたけれど
結局、降らなかった。
携帯用の傘はいつも持ってるんで、少々の雨なら心配ないけれど
この季節、雷が怖いからね。
途中、24時間ジムに立ち寄って筋トレしようと思ったけれど
室内より外のほうが気持ちがいいんで歩くことにした。
選択肢が増えるのは素敵なこと、なんだなあ。
シャワーを浴びて
家のあちこちの窓を開けて、外の空気を入れる。
さて、朝飯の準備。
朝の味噌汁…冷蔵庫を物色して、白菜とおぼろ昆布にした。
テレビを眺めながら味噌汁をすする。
独りの朝飯、まだ慣れない。
台風と梅雨前線のおかげで日曜日は雨っぽい。


