09-80.65kgW-欲しい物

■体重■

体重…80.65kg
体脂肪率…20.2%
内臓脂肪…12
筋肉量…61.1kg
基礎代謝量…1805kcal
推定骨量…3.3kg

武道館で、ボディトレック30分、ウォーキング30分、クライムマシン10分。
大嫌いな有酸素運動って奴にチャレンジ。
汗だくになりすぎちゃって、筋トレはパス。

つーかさ、それで体重８０台突破ってなんだよ。org



■欲しい物■




あのさぁ
無印良品に売っている、「体にフィットするソファセット」、
これを買おうかどうしようか、ずーっと迷っているんだけど
このたび、１５日まで10％オフで販売していることが判明したんだ。

店員さんの話だと、人気商品で在庫切れを起こしているくらいだとか。

どうしよう。
うーむ。
座り心地は、しつこいくらいに試しているし
部屋で映画を見るときにかなり良さげなのは、実験済み。

連れにメールを入れてみると
「まだ安くなるかもね」の返答。

もしかしたら、クリスマス商戦にはさらに２０％オフになりにけるかも…
なーんて万葉しちゃったりしたりして。（日本語使えって）

１５日、再度訪れて、再検討することにしました。
でもね、買わずにいられるとは思えないんだけど…。

で、本屋に立ち寄り買ったのが
「新版　古寺巡礼　京都　１　東寺」
「新版　古寺巡礼　京都　２　浄瑠璃時」
「グインサーガ　１１０巻　快楽の都」



古寺巡礼シリーズは、これから毎月発刊されて２０巻までいくらしい。

書いてる人も　「１」は梅原猛氏（あまり好きな作家ではないが）で、
「２」が立松和平氏（こちらはTVでおなじみ）といったふうに、
書く人が巻毎に違うようだ。

むふふ～。毎月の楽しみがひとつ増えた。

もうひとつ。グインサーガは、定番。いよいよ１１０巻かぁ。
ペリーローダンシリーズを超えるか？（無理だって）
グインは、１０代のころから読んでるんで腐れ縁。



■朝飯■





■昼飯■



映画を見る前に、ミスドで軽く腹ごしらえ。





はなまるで、ふわとろの「中」。
おでんは、大根、こんにゃく、豆腐。


■夕飯■



幸楽苑で、W餃子の中華そばセット。
考えてみりゃ、これだけ食ってりゃ、痩せるわけねーじゃん。
日記を書いてみると気が付くんだよねぇ。
（食ってるときに気が付けよ、てかさ、食う前に気が付けって）自己反省。