18-76.8kgスシG

体重


体重…７６．８　　　
体脂肪率…２３％　ち。体重計の乾電池を代えたら、体脂肪率上がりやがった。

今日はジムで頑張った。


惰性

うー。仕事がつまりだした。
気ィ入れてやらんとな。

なんだか最近、惰性で仕事をやってんなぁ。
やる前から、あきらめてるって～言うのか、達観しちまってるって言うのか。


　

朝飯






昼飯






夕飯