10-76.8kgオベントウ

体重


体重…７６．８　　　
体脂肪率…２１％　なっかなか下がんねぇなぁ

今日はウォーキングを４０分
雷が落ちきそうな空の下、一所懸命歩きました。



無料
　

世の中に、無料のものなんてあるんだろうか。

本来の受益者に代わって、誰かが金を払ってるんだよなぁ。

んでもって、金を払ったそのお方も、
いつかどっかで、誰かに転化して回収してるんだよね。

うーむ、考え出すと、頭に羊がいっぱいになりそう。

さ、寝よっと。





朝飯






昼飯






夕飯