姿勢

最近姿勢を意識しています

背筋を伸ばして歩く。
それだけで景色が違う感じがあります。
これって今まで姿勢がよくなかっただけ

きっと筋トレにもなるだろうという勝手な考え（笑）
やはり、背中が丸まっていると（金属が入っているので、極端ではないけれど）、
なんか自信なく見えてしまう。

まだ未熟だけれど、
背筋を伸ばすことで、
明るくなる感じがある

背筋を伸ばして今日もがんばろう