GR-24 のメンテナンスを
この秋の輪行はこれで
FDの調子が悪いので、ついでにケーブルを交換して
調整を
途中で買い出しに行って画像を残し忘れた
で SEIYU へ
みなさまのお墨付きで
お昼は
【エリンギナスそば】
で完了
醬油・さとう・しょうが 少々で加味
各社それぞれWEB上でアレンジレシピをいっぱい出してます
先日の マッサマンカレー は
KALDI 版とお墨付き版 を比較してみよう
夕飯は
今日もあるものシリーズで
【冷蔵庫に有るものと厚揚げのオイスターソース炒め】
玉ねぎ・ナス・ズッキーニ・オクラ・挽肉
なんだかおんなじもんばっか食ってるような
味付けは
オイスターソース・醬油・酒・砂糖・ゴマ油
水溶き片栗粉でとろみをつけて
腹いっぱい (^_^)v
