今日は、海までサイクリング。
目的地は、
「石狩灯台」と言うか、「はまなすの丘公園」です。
米1合でおにぎり2個作って、出発。
天気も良く、風もゆるやか。
写真を撮りながら、息が上がらないペースで走行。
<行き>
10:16 自宅
↓ 12.0km/41分 = 17.56km/h
10:57 石狩市役所
↓ 9.0km/33分 = 16.36km/h
11:30 石狩灯台
21.0km。
思っていたよりも、早い到着。
徐々に太陽光線が薄れ、石狩灯台に到着したころには、
どんよりして肌寒かったです。
面白い漂流物でも探そうと、浜辺を歩いてみましたが、
20分くらい経過したところで雨がポツリポツリと。
少しずつ雨が強くなってきたので、めぼしい収穫物の無いまま終了。
傘をさしながらの、昼食。
おにぎりの中身は、ツナマヨ。
塩の代わりにクレイジーソルトを使ってみましたが、
ツナマヨにとっても良く合い、美味でした。
雨がだんだん強くなってきたので、傘をさして出発。
<帰り>
12:26 石狩灯台
↓ 14.5km/41分 = 21.22km/h
13:07 茨戸大橋
↓ 11.1km/103分 = 6.47km/h
15:00 自宅
25.6km。
前半のスピードが速いのは、
雨→写真を撮らない→止まらなかったから。
15分くらいで雨雲から逃れられ、快適走行。
後半は、数箇所寄り道したので、こんな感じです。
全行程、46.6km。
消費カロリー:1,325kcal(18km/h)。
(キョリ測調べ。)
写真は今日、“行き”の途中。
中央分離帯に、濃いたんぽぽ。
たんぽぽ、ちょっと多すぎ。
誰か植えてるの?と思うくらいに...。
目的地は、
「石狩灯台」と言うか、「はまなすの丘公園」です。
米1合でおにぎり2個作って、出発。
天気も良く、風もゆるやか。
写真を撮りながら、息が上がらないペースで走行。
<行き>
10:16 自宅
↓ 12.0km/41分 = 17.56km/h
10:57 石狩市役所
↓ 9.0km/33分 = 16.36km/h
11:30 石狩灯台
21.0km。
思っていたよりも、早い到着。
徐々に太陽光線が薄れ、石狩灯台に到着したころには、
どんよりして肌寒かったです。
面白い漂流物でも探そうと、浜辺を歩いてみましたが、
20分くらい経過したところで雨がポツリポツリと。
少しずつ雨が強くなってきたので、めぼしい収穫物の無いまま終了。
傘をさしながらの、昼食。
おにぎりの中身は、ツナマヨ。
塩の代わりにクレイジーソルトを使ってみましたが、
ツナマヨにとっても良く合い、美味でした。
雨がだんだん強くなってきたので、傘をさして出発。
<帰り>
12:26 石狩灯台
↓ 14.5km/41分 = 21.22km/h
13:07 茨戸大橋
↓ 11.1km/103分 = 6.47km/h
15:00 自宅
25.6km。
前半のスピードが速いのは、
雨→写真を撮らない→止まらなかったから。
15分くらいで雨雲から逃れられ、快適走行。
後半は、数箇所寄り道したので、こんな感じです。
全行程、46.6km。
消費カロリー:1,325kcal(18km/h)。
(キョリ測調べ。)
写真は今日、“行き”の途中。
中央分離帯に、濃いたんぽぽ。
たんぽぽ、ちょっと多すぎ。
誰か植えてるの?と思うくらいに...。