見出し画像

here and now

「思い込み」について思うこと。


「思い込み」と言われると

どんなイメージを持たれるでしょうか?

視野が狭いと責められているような気分になったり

もっと柔軟な考え方をしなければと反省したり・・・

つい

誰かとか

何かとか

と比べたくなってしまう

私がおります。


「思い込み」から

もっと自由になって

楽な気持ちで

生きたいと願って

答えを探し続けているのですが・・・


「思い込み」があるから

私が私なのです。

「思い込み」を取り除いたら

私はどこへ行ってしまうのでしょう・・・


最近

「脳」について

勉強するようになって

「思い込み」に対する

イメージが少し変わりました。


「思い込み」は

私が生き残るために

必要なものであること。

しかし

「思い込み」イコール「私」

ではないこと。


「思い込み」は

大切ではあるけれど・・・

「思い込み」があることによって

苦しくなることもあります。


そんな時

人間の「脳」には

私の「思い込み」が

気づいていないずばらしい

対処能力が備わっているらしいのです。


そんな

人間に与えられた

対処能力の恩恵を

信じてみたいと思っております。



まだまだ寒いけれど

日差しは

すっかり春のようです。












ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

最近の「こころ」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事