クリスマスの飾りつけ
12月ですね。毎年同じものですがクリスマスの飾りつけをしました。アドベントをたいせつに...
持ち歩き手帳は、プロッターです。
来年の持ち歩き手帳はプロッターに決めました。オレンジ色のバイブルサイズです。携帯電話を持って入れない場所もあるので紙のスケジュールが必須です。家置きの手帳はこちら...
新しいことを知るのは喜び
まだまだベランダのプランターにはお花が咲いて目を楽しませてくれます。師走の空は美しい。...
月と明けの明星
東の空を眺めると明けの明星の金星と月が並んで美しく輝いていました。日曜日のきょうは研修...
「感情恐怖症」について
感情はゆく川の流れのように自然に湧き出て自然に消えていくもの。そんなものでありながら自...
ソマティック・エクスペリエンシング
12月半ばだというのに16度とは暖かいバラが一輪咲いています。今日はジムで筋トレとウォ...
感情的マインドフルネス
感情にフォーカスしているものの・・・なかなかわかっているようで気づいていない感情があり...
年の瀬に・・・
年の瀬に小さな人たちが訪ねてくれました。帰り際3人きょうだいのまんなか次男まごくんが近...
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事