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![感情の筋肉を鍛える。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/19/1f332cf9edafbb6d41a91575bb76a4ec.jpg)
感情の筋肉を鍛える。
お盆休みに入りました。まごくんたちが帰って来るのは少し先になります。故郷へ帰っている夫から日本の原風景のような写真が届きました。* ...
![妄想・分裂的構えと抑うつ的構え](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/16/04/22068bb338b8d2c52fe3bfa2860ea5f0.jpg)
妄想・分裂的構えと抑うつ的構え
いつの間にやら8月になっていました。今やっているグループワークの仕事に夢中で迷いながら...
![今年は、トマトが優勢です。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5b/2a/a649a94261091a23d539c6603cd3de92.jpg)
今年は、トマトが優勢です。
我が家の小さな畑はトマトがいちばん元気で毎日ありがたくいただいています。ナスとシシトウ...
![たどりつくところは同じ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/59/4c/980b7f8bc765603045e6d89aa4bd4495.jpg)
たどりつくところは同じ。
人生ではじめてカウンセリングを受けたのは29歳の時でした。一人は精神病院のセラピスト当時...
![正直に言えば・・・](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6d/26/989c8ac5abec136461202d277e099758.jpg)
正直に言えば・・・
正直言ってグループで認知行動療法やるのって難しいです。もし「傷ついた癒し人」が「認知行動療法」をやったらどんな感じになるのでしょう?* ...
![3羽のヒナが誕生](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/06/95/621e2ab4aff62357ebea09e02ea8e8bc.jpg)
3羽のヒナが誕生
いろはもみじの木の中にいつの間にか鳥の巣ができていました。母鳥の留守中をねらって撮影に成功!そしてかわいいヒナの誕生2羽しか写っていないけれど3個の卵が無事にかえったようです。* ...
![ジャムを作って読書する日曜日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/57/15/1aadd21a1e4d1c9cdd396eb204e0e21f.jpg)
ジャムを作って読書する日曜日
きょうは七夕です。公民館に七夕人形が飾られていました。午前中はブラックベリーのジャム作...
![気づいて、受け入れて、手放す](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/1a/d372716ee29bd773c052183944ae05ba.jpg)
気づいて、受け入れて、手放す
やりがいのある責任の重い仕事をしているからこその大切な時間ですレアチーズケーキが最高に...
![こころについて語りあうのが好き](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/61/d7/763dcf66f587f2a6488221d451d45553.jpg)
こころについて語りあうのが好き
29歳の時はじめて自分のこころを語る体験語ったことに耳を傾けてもらえる体験をしました。そ...
![無意識を意識する。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/10/07/c823990766f22c27f551240ff6ad2b5d.jpg)
無意識を意識する。
意識に注意を向けるのと同じくらい無意識の存在も大切にしたい。不都合なことは無意識に押し...