無理して作ろうとしなくても
自分自身と向き合える時間
ひとり時間が
たっぷりあります。
子ども時代は
自分から選択したわけではないけれど
ひとり時間がたっぷりありました。
そして、いまも
娘は、新しい家族と
新しい家庭を築き始めているし・・
これまで一生懸命
仕事に精を出してくれた夫は
すっかりおろそかになっていた
生まれ故郷へ帰って
母親や弟と
大切な時間を過ごしています。
ひとりの時間にたっぷり恵まれた私は
日頃、ご無沙汰のブログを何回も更新したり
本を読んだり
２４時間TVを観たり
たいせつなひとり時間を
楽しんでいます。
毎年観ているわけではないけれど
今年の２４時間TV
落ち着いていて
こころにしみる話題がたくさんあって
とても良いです。
人の話を「聴く」ことについての本を
これまでに数えきれないくらい読んで来たけれど。
最近また、あらためて、ひとつひとつを
ていねいに読み直しております。
カウンセリング初心者の方といっしょに
お仕事をする機会が与えられて
「そこは、そうじゃないんだよ」
「そんなふうにしない方がいいんだけどな」と
ダメ出ししたい気持ちがたくさんわいて来て・・・。
でも、相手は、一生懸命よかれと思ってやっているわけだし・・・。
そこを批判されたらムッとするだろうし・・・。
どうしたらいいんだろう・・・と
また、あたらしい学びのチャンスを与えられております。
そしたら、同じ本でも
一皮むけたみたいに
頭がちょっとだけクリアーになって
以前読んだ時よりも理解できる内容が
深くなりました。
こんな聴き方をしたら
相手は、こんなふうに応じるんだと
簡単にパターン化できるわけではないけれど
経験は、確実に、力となってくれているのかも。
やっぱり、人は、
自分自身と向き合うことがいちばん大切なこと！
それができないと
そこから先へは、自分の足で進んでいけない。
こころを傾けてお気持ちをお聴きするあいだに
相手の方がご自分と向き合えるような
「問いかけ」の大切さを感じています。
これがファシリテーターの役目なのかな？
当たり前のことながら
娘と私は
別の人格なのです。
考えていることも
感じていることだって
別ものなのです。
でも
気づいていないと
間違うのです。
娘が
元気がない時
私は、間違えるのです。
もしかしたら
私のこと嫌っているのじゃないかしらって
かつての私がそうだったみたいに。。。
でも
娘は違うんです！
そのことに気づかせてくれた
夫と娘に
感謝です。
夫は、ジョイ君を連れて
実家へ帰っています。
親孝行です。
私は、久々に
娘のところへ上京
朝一番の電車で出かけて
日帰りしてきました。
娘が体調を崩していたので
様子を見に行くのが目的
３時間ほどの滞在でしたけれど
楽しい時間でした。
これまでお友達がいなくて
「ライン」というものを
したことがなかったのですが
娘に教わってやってみたら
便利で、とても楽しいです。
渋谷のヒカリエもちょっとだけのぞいて
新宿、紀伊國屋で
カウンセリングの本を３冊買いました。
大雨が心配で早めに帰ったので
久々に
ひとりでのんびり過ごしています。
３０歳の時
はたと気が付きました。
私がやりたいことって
もしかしたらカウンセリングなのでは？
でも、こんな年になってしまって、もう手遅れじゃない？
それが、いつの間にやら
それからまた３０年
来月には、還暦です。
ずうっとずっと
机上の勉強ばかりでしたけれど
ようやくそれが実践できるチャンスがやってきて
充実した毎日です。
「しゅふ」を交代した我が家
夫も、少しづつ家事に慣れて
退職したばかりの頃はなんだか
しょんぼりした感じに見えたのだけれど
最近は、また新しい夫を発見しています。
野菜を切るのは、私よりずっとていねいで上手かも。
お料理も上手になってほしいと
ちょっと勝手に願っています。
最近のジョイ君です。
