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here and now

「自分の機嫌は自分でとる」


「自分の機嫌は自分でとる」

これが

「自律」ではないでしょうか


ついつい

人に絡んでしまう私を認めて

自分の中の「依存心」に気づく


「甘え」がいけないと言うわけではないけれど

自分の気持ちを受け容れて

よい対処ができること

それが成熟すること



*     *    *


娘が父の日に贈ってくれた

アイスクリーム

毎日いただくのが

お楽しみ


*    *   *




トマトが赤くなるのが待ち遠しい






切り花が欲しくて育てていたけど

一輪だけだから

やっぱり切るのはかわいそう






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