３年と２ヶ月の成果 2013年02月05日 21時38分12秒 | プロフィール ２００９年の１１月、わが社の職制会でＹさんの勇姿に魅せられて以来 ３年２ヶ月。 ずっと目標にしてきた股割。 最近はスポーツクラブに行くと、最も力を入れているのがストレッチ なんです。 あきらめずにコツコツ継続してきて、途中で、インストラクターさんに 「背中を丸めて曲げるんじゃダメ！ 背筋を伸ばして、腰から折るようにして下さい」 とそれまでのやり方を完全否定され、またゼロからやり直す . . . 本文を読む
