１００ショップご用達は卒業？

　時間の関係もあって、２４時間営業の１００円ショップに行くことが多かったけど、今日普通のスーパー行って度肝抜かれる。

　商品の進化だよ。

　最近、ダイエットを兼ねて、白米、小麦、白糖を卒業し、麦米、ライ麦パンへの移行を考えている。

　物を食べると血糖値が上がって、運動ができるわけだけど、白いものは上昇が激しいのね。激しくて、次から次へ求めるという習慣があるようだ。

　そして食べすぎという現象が生まれる。

　だから、できるだけ、シフトを変えて行こうかと思ったわけよ。

　でも少ないですね。特に小麦粉以外のパン。値段もどうしてもお高い。


　でもとにかく驚いたのは、今って普通の食パンでもクランベリー入り、チョコレート味があるのね。

　そっちの方がびっくり。バターもマーガリンも付けなくて食べられる。

　いつの間に進化したんだろう？


　パンはいわゆるお菓子パンみたいなのしか食べないし、朝食食べないから、気付かなかった。

　まさにスーパーワンダーランド化。


　みんな商品開発努力をしてるんだなと感心したわけだ。

　行ける限りはスーパーであとは１００円ショップでお安くあげて行こうと思います。