静かなる水面

　３、４日ぶりのお風呂　　・・・なんだよ・・・　髪洗えたよ　
　
　原因は風邪なんだけどね

　でももっと心を悩ませていた問題もあったんだ。

　胸が痛い　胸って所が意味もなく不安を煽るでしょ。悪い想像をしちゃうんだよ
　ちょっと大丈夫になってきたらしいから、少し安心した

　何でだろうって思うと、動かない　から、なんだろうな。

　もう今年前半６月くらいまで書いてることが多かった　動かないってことよね。
　７月舞台をやってたと言っても、私の場合、ストレッチしてその後ずっと動かない状態が長かった　
　８月９月また書いてるだけだった

　動いてないじゃん　

　それで９月後半から少し動いても胸が痛い・・・、呼吸が苦しくなるようになっちゃった。
　書いてたら、絶対肩から首、頭は筋肉が固まるのは経験で判ってたけど、胸って・・・それは未経験だったから。
　これって　心臓　　

　

　でも踊ろうと思えば踊れるしね　（ただあまりの息切れ具合に「大丈夫？」と心配されたけど）
　肩、首、頭の筋肉が固まった関係で胸の近辺の筋肉も固まったんだろうな・・・って想像があった。なるたけ肩や胸を楽にするストレッチをするようにしてたんだけど、それで間に合う状態じゃなかったらしい

　それがずい分落ち着いてきました。風邪の症状が良くなったのもあると思うけど。
　
　でもまさかぁ・・・って感じだな。

　今、胸はこの水面のように少し落ちついてるかな　多分　

　ただすべて自己判断の域を出ないので　本当の所は、判らない。

　もし、自分も何かを書こうと思ってこのブログを参考にしていらっしゃる方がいたら・・・。私からできるアドバイスは、動いた方がいいですよ　とにかく無意味に動いた方がいいです　
　
　身体あってです。