きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

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苦手なもの

2017-11-15 18:25:06 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
更新が遅くなって申し訳ありません。きづきのたけさんです。

めっきり気温が下がってきて、朝布団からなかなか出れなくなってきましたね。皆さんの苦手の物はなんですか?


私は注射が嫌いです。。

未だに注射をされる瞬間や採血される瞬間は見ることができません。

この時期になるとやる必要がある注射があるため、背中がゾッとしています。

集合体恐怖症や高所恐怖症など様々で、以前にテレビでは自身の体臭恐怖症の方もいらっしゃいました。苦手のものになると人それぞれであるときづかされます。

関わらないことが一番ですが、なかなかさけては通れないのでいろんな対策をしています。

私自身は注射の際は

①まったく違うことを考える

②難しい問題を解く

③別の部位をつねる。

④酒の銘柄をひたすら唱える。

⑤空を飛ぶ妄想をする

のどれかを毎回しています。今回はとりあえずウィスキーの銘柄をひたすら唱えていました。先生が上手だったのでよかったです。