諸々の行き違いに集えなかった 
７月の会。
これほどの猛暑に焼きを入れようと 
いつものバールへ。
涼し気な美味しい 
これらをいただく振替の昨夜であった。
夏休み恒例沖縄ダイビングを楽しみに体重計と睨めっこしては
ウエットスーツに体系を合わせよう涙ぐましい努力を続けたＵ子りん。
その甲斐あっての証拠に？ 
Ｓちゃん と頂いたお土産。
ストラップ ＆ 雪塩 いつも気にかけて下さりありがとう！
リフレッシュ休暇が過ごせ 
良かった良かった～♪
“ 雪塩の徹底活用法の教えの一つにあった裏技 “
＜ 汗をかいたら雪塩水で塩分補給 ＞ 一部転載！
汗をかいたら衣類に塩がついていたという経験はありませんか？
発汗すると体内の水分と塩分が外に出てきます。
喉が渇いたら水を飲む習慣はありますが塩分の補給は忘れがち。
手早い塩分補給に雪塩を溶かしたスポーツドリンクとして
お飲みいただけるマグネシウムも多い 「 雪塩水 」 をどうぞ。
＜ 水１ℓ ＋ 雪塩大さじ１杯（５ｇ）＝ 塩分濃度 ０.５％ の雪塩水 ＞
今まさに熱中症もろともせず猛暑乗り切る 
潤い水になるといい。
