12,800歩 を刻んでいた前日の歩数計。
アップダウントレッキング痛がジワリジワリと足元を伝い
筋肉に梃入れをし始めていた翌朝。
早々に目覚めた3人は太腿ならしの散歩に出た。
新鮮朝一太陽がきらびやかにススキを照らす。
えぐられた農道に土嚢が積まれた甚大な被害あと。
純な空気をいっぱい吸い込み30分ほど歩いた朝飯前。
朝食後に皆で 活字を追った朝刊記事。。。
滑落事故でないにしろ体調など ないがしろにせず
こんなことにならぬよう万全を期す大切さを教わった。
毎回楽しみなお蕎麦のお昼までの時間つぶしに宿の車で
見晴らしいい高台や塩沢宿に出かけた。
三国街道の宿場町で栄えた町を再現したという牧之(ぼくし)通り。
通りでは塩沢一周駅伝マラソン大会の 真っ只中。
地元の人にまじり応援の拍手を送るなどし今昔の風情を楽しんだ、
宿に戻り手打ち蕎麦を食べ~ 飲み~ 旨いお昼の終りは〆の合図。
そして皆で越後湯沢駅に向かった。 ⑤完に続きます~