3/24 リーダー日誌

お疲れさまです！
ヤス(田邊)です！

早速リーダー日誌を送ります。

3月24日
お疲れさまです！
藤澤さんから今週のリーダーを急遽任されましたヤスです。

この日の天気はまたもや雨。そんな中集まったのは20人くらいでした。キャプテンの西内さんは、先週は雨で中止だったためか「雨でもやるぞっ」と張り切っていました。

僕はリーダーの一言で
寒いし雨だしケガしないように気合い入れていきましょう。(確かこんな感じのことを言ったと思います)
するとどこからか
「どうやって気合い入れるの？」と声が聞こえたのですかさずパワーーーーーズ！・・・・
しかしそこには教官(栗生)の姿はなくあるのは苦笑
パワーズについての寂しいコメントが寄せられる。
パワーズってこんな感じでしたっけ？
てかパワーズって一体なんだろう。

練習はアップして
コンバインを行いました。
種目は40ヤード走
立ち幅跳び、3コーン
20シャトルでした。
足場が悪く瞬発系はかなり難しく、なかなか思うように動けませんでした。

[見るからに足場が悪い…]

 

その後お決まりの「わっしょい」。
やっぱりしんどいです。
松(松本)さんは野口さんに鼻フックをしていました。
僕はバックスの先輩に鼻フックをしてしまいました。(松さん指示)
結果、バックスはみんな敵になってしまいましたorz
この先大丈夫なのでしょうか。
少し不安になります。

[鼻フックされている野口さん。辛そう…(笑)]

[松本さんも尾崎さんに違うところを引っ張られいました(笑)]

松さんは「そういうの(上下関係のことだと思います)はちゃんとしとかないと。」と言っていました。
そうですよね。
先輩に失礼ですからね。
今後きをつけます。

あれ？なんか様子がおかしいような・・・。

最後にオフェンスは合わせをして終了。

１日お疲れさまでした。

来週のリーダーは本日不在でしたが、同学年のシャブ(藤澤)さんにおねがいします(`・ω・)ノシ

[写真中央]

以上です。
文中の数々の御無礼お許しくださいm(_ _)m

3/10 リーダー日誌

お疲れ様です！

サンチェこと新人山中です。

３・１０リーダー日誌

はい、寒かったです。雨降ってました極寒でした


ですが、そんな天候にもめげずに集まったメンバーで先週同様下半身を中心にいじめました。

[40分超のロードワーク]

 

[走り終わって一息]

みなさん寒い寒い言いながらも、練習が始まると誰もそんなことは言わなくなり真剣なまなざしでした。

[一人真剣なまなざしではない輩が・・・]

[今回もやりました。60秒この姿勢を耐え抜いてからの「わっしょい」もとい「バンザイ」]

[本日初めて参加の保科君こと「ほっしゃん」も同じように参加！写真一番手前]

[そして、やはり真剣なまなざしではない輩が一人・・・]

とても有意義なトレーニングができたと思います。
きっと明日には私の下半身は言うことを聞いてくれないでしょう。
ですが、この筋肉痛が成長の証なのでしょう。

また、今日は新しく新人さんが来てくれました（まぁ、俺も新人なんですけどね）、

[写真右：保科君。来て早々に「ほっしゃん」というあだ名が]

アメフト未経験とのことでしたがサンダーバーズを盛り上げてくれるメンバーが増えることはうれしいもんです


さて、来週からはパートごとに分かれて本格的なアメフトの練習が始まります、楽しみで仕方がない私です！

ということで、本日のリーダー日誌はここまで！



次回のリーダーはシャブ(藤沢)さんです。

[写真中央]

よろしくです。
それではみなさんまた来週ノシ

3/3 リーダー日誌

皆様

お疲れ様です。村中(＠DE)です。

電撃指名を受け、テンパりつつ書き上げました。
2012年シーズン最初のリーダー日誌です。


3月3日(土)リーダー日誌

2012年のサンダーバーズ始動の日、
練習が楽しみすぎて5時に起きた私は
意気揚揚と練習場所である丸子へと向かいました。

当日は快晴に恵まれ、いい練習ができると思い込んでいた私を待っていたのは、
一面に広がる田んぼ。
このフラストレーションを藤沢君に(物理的に)ぶつけつつ
サンダーバーズ2012の始動となりました。

この日の参加者は25名ほど。

[新入部員サンチェこと山中君]

[新入部員シモツこと下机]

[新入部員ガスこと平井]

まずはアップで入念に体起こし。
しかし、この時点で早くも3名のレギュラー落ちが確定する事態に。
今年のポジション争いは例年になくシビアになりそうです。

次に栗生フィジカル番長によるコンディショニング…とは名ばかりの
地獄の底のようなフィジカルメニュー。

[モノノケ前進：さすがフィジカル番長栗生は速かった]

[慣れない動きにてこずる皆]

[サイドジャンプステップ：見事なお手本筒井さん]

[立ち幅跳び]

[低姿勢わっしょい：見てる分にはとても楽しいが、やってる方は地獄]

[戯れているように見えるが、ちゃんとしたメニューである]

 

これをみっちりこなし、
選手がもれなく下半身に異常をきたしたところで
この日のメニューは終了となりました。

練習内容はハードでしたが、大いに盛り上がり、
厳しくも楽しい1年を予感させるシーズン初日となりました。
この練習をスタートラインにアーバンボウルでの捲土重"雷"を期し、
更に上を目指しましょう！


次回のリーダーは2012年期待の新人の1人、山中君です。