山岳講習会に参加して

岐阜県山岳連盟主催の山岳講習会に参加したので概要を報告する。 

日時：2016年10月16日（日）、9:00～15:00
場所：各務原市の少年自然の家、伊木山の岸壁
参会者：山岳連盟の会員及び一般、６０名位
テーマ：「救急処置法（応急手当）」及び「岩場を安全に通過するために」 

１．救急処置法の概要：
    講師は山岳医の服部順子先生による解説と実技で、印象に残った事項のみ記す。 

①    怪我：捻挫、骨折の場合はRICE(rest,icing,compression & elevation)が有用
　　 外傷の場合は圧力をかけた水での洗浄が重要
　　 骨折の場合の固定方法の実技
       捻挫、骨折時のテーピング実技
②    病気：熱中症、低体温症、高山病などの場合は何れも水分補給が必要
③　 その他：爪下血腫の血抜き、蜂刺症にはエピペンを用意、ダニは感染症伝染の恐があるので咬まれた時
      は医療機関で処置を受ける、こむら返りには芍薬甘草湯68番が良い（腹痛にも効く）
④    心肺蘇生法：人形を使っての胸骨圧迫の練習。120回／分、5cm押し下げる。 

２．岩場を安全に通過するために：
    初級、中級、上級に分かれて山岳連盟の指導員から説明と実技の指導を受ける。
    私が受講した初級の講座内容概要を記す。

①    ピレイしてもらい岸壁を三点確保で登る、ロープを使っての懸垂下降、ロープを使ってのトラバースなどを　　　　練習した。
②    背負い搬送：テープスリング１本での背負い、ザック・雨具・ストックを使っての背負いで怪我人を搬送す　　　　　る実技指導 

３．教訓：

①    安全な山行のために：
　　 本来、色々な知識、技能が要求されているのが良く理解できた。
　    サークルのリーダーだけでなくメンバー全員の学習が望ましい。
②    救急処置法について：
      登山には潜在的なリスクが沢山あること、今まで救急処置を要する事故に遭遇しなかったのは、たまたま
      幸運であったと痛感した。
      又、自分が如何に無知であったか思い知らされた。今日の講習内容を忘れないよう時折、復習が
      必要であろう。
③    岩場を安全に通過するために：
      ロープで確保している限り、考えていたよりも岩登りは危険でないことを実感した。
      高齢者の私が、ロープを使うような岩稜にアッタクする積りはないが、懸垂降下、トラバース、転落時の
      救助などロープワークが必要な場面に遭遇する可能性は皆無でないので、学習しておくのが望ましい。

                                                   [岩登りのオリエンテーション風景]

                                                     [三点保持による岩登りの実技風景]