バイデン新大統領就任式をTV視聴した感想

１月２１日（アメリカでは２０日）の深夜、アメリカABCのTV放送を初めから最後まで視聴し、
リモートであるが歴史的な瞬間に立ち会えたのでその感想を記す。

１．まえおき：
前任者のトランプ氏が余りにも大統領らしからぬ言動で世界を困惑させ、更には過去、1年間はウイルスに翻弄されて大きな危機感を抱いていた。これらを解決すべく新大統領がどんなメッセージを発するか大きな期待があったので就任式の一部始終を視聴した。 

２．就任式の雰囲気：
平時なら、数十万人の観衆が緑地帯を埋め熱気に包まれた就任式であるが、今回は一周間前の議事堂乱入事件もあり緑地は閉鎖され、2.5万人の州兵による厳戒体制下で、又、ウイルスが猛威を振るっている最中でもあり出席者は2,000人に限定され開催された侘しい就任式であった。
半面、一連の儀式の視聴に集中でき、就任式の進行を詳細に視聴する好機であった。

　　　　　　　　　　　　　　　　（宣誓するバイデン大統領）

　　　　　　　　　　　　　　　　　(宣誓するハリス副大統領） 

３．就任演説の要点：
20分間にわたる長演説であるが、印象に残った点は次のようなものです。

(1)地球の存続問題、政治的過激主義、白人至上主義、国内テロ課題など多くの問題を克服するには団結（Unity）が必要と何回も訴えていた。
(2)同盟関係を修復し再び世界と関わって行く。力で世界をリードするのではなく、模範となってリードして行く。
(3)今、アメリカは次のような問題に対して大きな責任を突き付けられている。
　民主主義に対する攻撃／猛威を振るうウイルス／拡大する格差／構造的な人種差別／危機的状況にある気象問題／世界におけるアメリカの役割など 
(4)今が民主主義と希望、真実と正義が栄え、国内での自由を確実にし、世界に対しては灯台として立ち上がった瞬間なのです。

４．演説を聞いての感想：
(1)アメリカが解決すべき諸問題点を明示した。妥当な問題提起であろう。
(2)問題解決のために、トランプ政権下でアメリカを２分した分断状況の修復が必要であり、結束（団結）を強く訴えたが、どのようにして実行するのか手腕が問われる。
(3)トランプ氏の政策の基本は“損得勘定”で極端なアメリカ第一主義あったが、バイデン氏の政策はアメリカを団結し強国にし、世界に関与していく嘗てのリーダーシップを取ろうとしている。是非ともそうなって世界の安定に寄与して貰いたいものである。
(4)バイデン氏は７８歳と高齢である点が懸念要素であるが、トランプ氏と違って経験豊富なプロの政治家であり、閣僚候補者に人種、性別、経歴などを十分に配慮しているようなので杞憂であろう。
(5)提起された問題がどの程度実現されるかは不明であるが、少なくとも、トランプ政権下よりもより良い世界の実現が期待できる予感がする。

スマートバンド（Mi Band 5） ～その多機能ぶりにカルチャーショックを受ける～

１．はじめに：
去年１２月からノルディックウオーキングを始めて、クラブの例会以外に週３回ほど近所を歩いています。その結果、次第に脚力が強くなり、歩行スピードが増し、歩行時間も長くなりましたので、歩行時の運動負荷が知りたくなり、その為に心拍数を計ってみようと思いました。
　心拍数測定器として従来から腕時計型のスマートウォッチと呼ばれるものがあるのは知っていましたが高価なので購入を躊躇していました。Webで調査したところ中国や韓国製ですが、高性能、高機能のスマートバンドとよばれるブレスレット状のコンパクトなものが￥4000位で入手できるのが分かりました。その中でも中国のXiamio Mi Smart Band 5（略してMi Band 5とも呼びます）がAmazonの売上ランキングのトップを占めているのが目に付きました。
　値段は￥4,000位と安いのでオモチャのような物かとな思いましたが、Webで機能・性能を調べると以下に述べますように物凄い優れものであるのが分かり早速、購入し使用しています。
未だ13日間ほど使用しただけですが、スマホと併用した性能・多機能は予想を遥かに凌駕し、ここ迄、進歩しているのかと驚きました。大袈裟かも知れませんが、カルチャーショックを受けました。
（注）Mi Fitと言うアプリをインストールしたスマホが必要です。

２．外観：
リストバンドはポリウレタンで、ディスプレイ部が嵌め込まれています。写真では安っぽく見えますが、通常は、ディスプレイは消えていて真っ黒なので単なる黒いブレスレットの感じです。
　なお、ディスプレイの表示は３５種類用意されていますので、好みで選択できます。又、バンドは別売ですが皮革、金属製など各種のものが通販で入手可能です。

３．機能：
多くの機能がありますがその中で、主なものを紹介します。

(1)月日、曜日、時刻などの表示：
私が今設定している画面を下図に示します。ここでは月日、曜日、時間、以外に電池残量、当地の天候、気温、歩数，消費カロリー、心拍数などが表示面をタッチすると、５秒（デフォルト）～１０秒間表示されます。

(2)ウオーキングデータ記録：
スマホ或いはMi Band 5からウオーキングモードを選択するとルート、歩行距離、歩数、歩行時間、心拍数の時系列などがスマホに記録されます。下に伊木山付近のウオーキング例を示します。
　　　 （ルート、距離、時間、歩数etc.）　  　      (心拍数の時系列、有酸素・無酸素運動時間etc.)

(3)睡眠分析モニター記録：
     就寝すると自動的に、浅い眠り、深い眠り、覚醒の各時間が時系列でスマホに
　 記録・表示されます。
　 実測した結果は、翌朝、起きた時の感覚と合っているように思います。
　　　　　　　   　　[睡眠時間、眠りの質（眠りの深さ、浅さ、覚醒）の時系列]

(4)着信通知：
　電話、メールがスマホに着信するとディスプレイ部が振動して、１秒程、内容が表示されます。
　スマホを離して置いた時、マナーモード設定時でも通知してくれるので返信に遅れず、忙しい人には
　大変に便利です。
（注）LINE受信の通知も可能のようですが現時点では機能しません。

(5)その他の機能:
　上記以外にも色々あるようですが、取説が添付されていないので詳細は不明ですので省略します。

４．性能：
　　主な性能を下に示します。

      (1)ディスプレイ部のサイズ：47mm×18mm
      (2)ディスプレイの輝度：調整可能、MAXにすれば晴天時、屋外でも大体見えます
      (3)全重量：23 g、小型軽量のため装着感がありません
      (4)電池：一度充電すれば14日～２０日持つようです。只今、13日使用して残りは40%です。
      (5)防水：水深50 m

５．所感：
　　２週間、使用して感じたことは次のとおりです。
       (1)使い勝手、機能、コストパフォーマンス:何れも申し分のない優れものです。
       (2)時間が瞬間的に分からない：普段は、画面は消えているので、時刻を見るためには
　　 画面をタッチして起動する必要があります。
        電池の充電間隔を伸ばす為の処置で仕方ないでしょう。多分、慣れれば問題には
        ならないかと思います。
       (3)野外、晴天時で画面が判読しにくい：輝度を最大にしても見にくい。
       これも電池の充電間隔を伸ばす為の処置で仕方ないでしょう。
       (4)取説が無い：    中国製品には往々にしてあることですので諦めましょう。
　　 無くてもスマホなどを使っている人ならば初期設定も問題ないと思います。
　 　ただ使用法の詳細、インフォメーションに内容など分からない所もあります。
　　 実用上問題はないかもしれませんが改善すべきでしょう。