勝山クロカンと浄法寺山

2015年06月14日 | 山登り

たまにがっつりお肉を食べたくなるナンシーです、今は牛～♪

さて、三ノ峰～別山の往復は、思ったよりハードだったので、翌日はクールダウンに東山へ。

ジムトレ(ストレッチ、体幹、バイク)、外ラン(ワラーチ)、プールのぷちトライアスロン…クールダウンじゃなく追い込む結果に(笑)

特にワラーチでのベアフットランニングは、いつも以上に筋力を使うし、走り方も変わるしでキツかったです。
しかし、足りない物がはっきりわかるので、続けよう～♪

そして2日空いて、まだ筋疲労が抜けないまま、勝山クロカン20kmに初参加＼(^o^)／
芭蕉珈琲ランクラブ、一期一会、ランクルー、鉄人会、ジム仲間、詠福堂さんなどなど、たくさん知人がいて気分アゲアゲ↑

中でも今回の目玉はゼッケンNo.1の朝健(！)ことウルフ。
山健に憧れるワラーチ職人(笑)

招待選手って雰囲気があるのか？注目の的でしたね♪あ、ワラーチのせいかも？～(・ε・ )
ワラーチでガッツリ20km走りきり、しかもタイムも凄かった！
擦れ違いでハイタッチして颯爽と走り去ったウルフを見て、ウォーキングしていた人達が「あの人スゴい！何あれ？」ってザワザワしてました。

コースは皆から聞いていた通り、アップダウンが厳しかったですが、飽きる暇なく走れました。
先が見えないコースで、思いがけない場所に仲間がいてくれて、物凄く嬉しかったです＼(^o^)／
応援やエイド、走ってる仲間とのハイタッチなどに支えられて、完走、スキップジャンプでゴール＼(^o^)／…ゲートに届かなかった(;´д｀)トホホ

終わってみたら目標の2時間を切れてはいました。
いましたが、最後の上り坂…大好きなはずの登りで足が止まりそうになり、悔しい…(;´д｀)
加賀温泉郷マラソン以来、ロング走していないからです。反省＼(__)

終わってすぐ、トレイル部部活動IN浄法寺山＼(^o^)／
ウルフの声掛けで手を挙げたのは私だけ…会場でも声をかけてみましたが、生温かいエールを送られてしまいました??┐(￣▽+￣*)┌??
最近ヘムタイ姉弟と呼ばれる二人(笑)
長男(リーダー)は本日不在。

しかし、トレイル部は2部練がデフォ(爆)
他にも大会後鬼ヶ岳に行った部員、バイクで来て走ってバイクで帰る部員もいました((((；゜Д゜)))ガクブル

20kmの後…でも山なら行く♪って軽く考えていた私が甘かったか？
足が重いし腰もダルいしで、止まらずに登るだけでヨロヨロ…思わず笑えてくる体たらく。
勝山クロカンより汗だくになりました(笑)

流石ウルフはトレランインターバル走とかしてるし…。

しかし、来年は丈競まで絶対行く！

あ、そうそう！
登りの途中で、トレックさんとお逢いしました＼(^o^)／
「あ！詠福堂さんのTシャツだ！」と思ったら
「Fuomiさん？」とお声を掛けてくださいました。感激です！

時間がなくてタイムトライアルみたいになっていたため、御挨拶だけでしたが、写真をご一緒すれば良かったと後悔しました…(;´д｀)
下で会えるかな？と下りましたが、トレックさんは20分前に下山されてました…。
次回はぜひよろしくお願いいたします。＼(^o^)／

登り…1時間1分
下り…45分

アイシング中