ウルトラの次は…

ウルトラのせいか？食欲が止まらない直太朗です、「ベーカリーまるき」でパン祭り＼(^o^)／

さて、午前中荷物の片付けや洗濯などして、寂しかったのかくっつく茶子さんのお相手をしながら読書など(=^ェ^=)

午後から、健森へお散歩に行きました。
けっしてブログネタのためだけではありません
明日から雨だというし、動かないと身体が強張ってしまいそうで、はい(￣▽￣;)

気合い一髪！乙女坂を駆け上ろうとして…10段くらいで歩く(転びかけた)…さすがに今日は乳酸が

筋肉痛は、太もも前後内外、お尻、背筋、横隔膜、腹筋、コウ背筋、僧坊筋など多岐に渡って出ましたが、案外脹ら脛は痛まず…割りといい走り方は出来ていたのかも。


というわけで、ぽてぽてと園内や遊歩道の散歩に切り替えます。
紅葉が始まり、綺麗でした。
小さな銀杏もたくさん落ちていました。


ウルトラで使用したシューズの底は、綺麗に削れています。
お疲れ様


銀杏を眺めながら、完走出来なかったのに悔しくないのはなぜか考えてみました。
42kmから先は初めての距離を走って、楽しくて、どんどん距離を伸ばして行けたこと。
たくさんのウルトラランナーの走りを同じ立場から見て、自分の力不足を実感したこと。
だから、後悔はしてないってこと…終わった後で悔しいと思う心残りはないということかなあ…。
もしくは、タカオコーチが「頑張りすぎるなよ！」と言ってくれたのですが、頑張りすぎることもできないくらいの力不足だったということかなあ…。

そう言えば、初めて弓道で国体選手になったときの試合は、ボロ負けでした。
選手になることが目標であって、その後の試合まで考えられなかったから。
今回のウルトラも、挑戦することが目的だったから、スタートラインに立てただけで嬉しくて楽しかったです。
次に参加する時は、きっと、完走したいと思うときです。
だとしたら、今回貰った宿題を済ませて、ちゃんと予習復習をしなきゃ、無理です
先は長いから、まずは目先のことから、後は気長にやろうっと



次のレースは、菊花10km(ぴよこ隊)です。
ウルトラの後は10kmやフルを短く感じるかなあ、などと思っていましたが、距離が短くなれば走り方も変わり、距離が変われば辛さも別物なのだと今回強く感じました。
迷惑かけないように、徐々にスピード練習をしていかなくては。


その次は、揖斐川フルで…アレを
奈良フルで…アレを


仮装祭りだ～Ψ(｀▽´)Ψ








アレ？(@￣□￣@;)！！