梅雨明けましたが…

ダブルビーフサルサのサルサソースが程好い辛さだけどチキンの方が合うかも…と思った直太朗です、また誰かさんには「騙された、辛い！」と言われるかな？(笑)



さて、午後から久しぶりの乙女坂+健森外周を7km。
走っている間にも、弓道のことを考えます。
走って心拍が上がるのと、弓道で緊張して心拍が上がるのとを重ねては、緊張感に打ち克つイメージで…今日のイメトレは良い感じでした＼(^o^)／

梅雨明け宣言から3日…しかし、夜には雨がぱらつくような湿度の高さに、汗だくになりました。

一度帰宅してシャワーを浴びるが、汗が引かず…クーラーつけてしまいました(;´д｀)


夜は、鯖江で国体強化稽古。
スポーツ祭も終わり、北信越国体に向けてまっしぐら(笑)
いつもと違う環境で引くのも楽しいです♪

○遠的は、会で張りをつくっているうちに、狙いが下がらないように気を付ける。

○押し手の肩を詰めない。

○押し手を的に押し当てる。

○近的の大三のバランス。

○妻手は思いきり切る。それに負けない押しの強さを。


稽古の前には、ストレッチと、頭と身体を繋げるためのバランス体操。