京都マラソン2013

京都マラソンの後遺症は、軽い筋肉痛だけだった直太朗です、余力残してのゴールでしたから


さて、京都マラソンの結果だけ書いておきますと、時計の見間違いで、目標タイムに10秒ほど足りませんでした。
目一杯楽しんだ上で、目標をクリアする、それが私の楽しみかたですから、余力を残した上に計算ミスで10秒足りないなんて、痛恨…

スタート前、チーム一期一会のメンバーとエールの交換。


スタートのロスは2分40秒
～5km スプリット 00:33:01 ラップ 0:30:20
…ここでのスタートまでのロスタイム2分を読み間違えたため、最後に痛い目に…

～10km スプリット 01:05:13 ラップ 0:32:12
…周りに人が多すぎて、のんびり走る。
沿道は人でいっぱい。応援はかなり熱い。

「走る男」森脇けんちゃんと並走して握手

～15km スプリット 01:35:47 ラップ 0:30:34
…宇多野の坂を登って下ったところにまいまいちゃんがいてくれました＼(^o^)／

～20km スプリット 02:06:52 ラップ 0:31:05

…仁和寺前から母校の前から千本北大路まで上り坂ε=ε=┌(;・_・)┘
今宮神社で突然の土砂降り&風が強くなってきて身体が冷える。
お腹が空いて、ゼリー補給。

～25km スプリット 02:40:00 ラップ 0:26:14
　
…たけのこの里と酢こんぶを味わっていたら、キッシーが。本当は速いのに足を痛めていたのでファンラン。
狐坂を堪能、にやにやしちゃう(笑)

～30km スプリット 03:12:10 ラップ 0:32:10
…北山通りが案外辛いのは、身体が冷えて動かないからか？
風避けに前のランナーを利用する。
一度上がった雨がまた降り始める。それでも沿道の応援は途切れない。
感謝で胸が熱くなり、泣きそうで呼吸がうまくできなくなる。

～35km スプリット 03:45:15 ラップ 0:33:05
…河川敷は狭くて大渋滞。
しかも足元が凸凹でかなり気をつかって走る(;´д｀)
小秀吉さんが、オレンジジュースを持って応援に来てくれたので、有り難く頂く(泣きそうなくらい美味しかったです)

元気になって、またにやにやしちゃう。

40km スプリット 04:17:25 ラップ 0:32:10
…川端通りを向かい風の中北上。去年はここで歩いたんだけど、今年はまだまだ走れるのが嬉しかった。
体幹を意識して、ちょこちょこリズムで走ることに集中。

～Finish スプリット 04:30:09
ネット 4:27:28 ラップ 0:12:44
…このあたりで時計を読み間違えたことに気付き、スピードを上げる。
が、最後の最後まで読み間違えたまま、ゴール＿|￣|◯

予定の4時間29分58秒に、11秒、間に合わず
体力面ではまだまだ余力残してのゴールは、かなり悔しく思いました。
まるで、せっかく貯金したのに、インフレで使えなくなったトルコリラのようです(涙)


しかも、走り終わった後の、タオルやメダル、着替えを受けとるまでが長いこと長いこと。
雨に打たれながらの行列で、呼吸困難に…ああ、これが低体温症かと知りました〓■●ポテッ

フィニッシャータオルで体を擦り、ゆっくり息をして、何とか更衣室へ。
暖かい
着替えたら、やっぱり元気で、もっと頑張れたのにと自分の甘さを反省しました。
この借りは、加賀できっちり返したいものです。

エキスポで食べたイタリアンの海鮮スープが身に染みました。


帰りはチームのみんなと新快速で帰りました。
途中までは座れず、立ち飲み(爆)
ビールやチューハイ、ワインをしこたま飲み、反省会。
どこの筋肉が痛いだの、スピード練習が足りないだの、良い刺激を貰えました。

最後に、雨の中応援してくださった京都の皆さん、ボランティアの皆さん、本当にありがとうございました。