上半期の大会 2013年01月08日 | マラソン 痩せ期に入っても食欲が抑えられない直太朗です、スモークサーモンのキッシュを焼いたら、かなりおいしくできて、ワインを空けてしまいました。 生クリームは半分豆乳でヘルシーに さて、今日、駅前マラソンにエントリーしました。 悩んでいたのですが、ハーフを走ります。 昨年の出場大会数を比べてみると全部で16本中、 10km×4本 ハーフ×1本 フル×5本 これでは、フルは強くならないなあと反省しま . . . 本文を読む
