「ふんわり玉子焼き」と「イタリアン天ぷら」

朝夕の気温もぐっと下がりはじめましたね。

そろそろ紅葉の季節ですね～

 

10月24日（月）

「ふんわり玉子焼き」

10月新商品の匠フライパンでふんわり玉子焼きを作りました

材料を全てまぜて、フライパンに流し入れ
IH調理器のスポンジケーキキーを押すだけ

全自動でできあがりです
 
 とっても簡単でふんわり玉子焼きの完成です～。 

 

 

「イタリアン天ぷら」

季節の野菜を粉チーズとバジル、ビールを一緒にといた粉で
カリっと揚げました
 


粉チーズとバジルの風味が効いて、とても美味しい天ぷらです

秋は体を温める根菜類も多くなってきますね。

食欲の秋、体にもよく、美味しく、栄養豊富な旬の野菜を
美味しく頂きましょう～

 

フクコホームパーティーズでは
ＥＣＯ教室やキッチン見学、季節の食材を使ったクッキング教室など、
どの教室も楽しく、健康に、また節約につながる内容が盛りだくさんです。

 

１１月はスーパーチェストの内覧会も開催します
収納力、デザイン性にも優れたチェスト、お部屋に合わせて組み替えも自由です

スケジュール表をご覧いただき、お問い合わせくださいね。
皆さまのお越しをお待ちしています

フクコホームパーティーズ  

レッツ！クッキング♪

今日は過ごしやすい日になりましたね
秋らしい空が広がっていますね～。

10月13日（木）Let's cookingを開催しました

「芋ようかん」

実りの秋、さつまいもの美味しい季節ですね。

電子レンジ簡単調理器具のタッパーウェーブで
お手軽に和菓子やさんのような芋ようかんが作れちゃいます。

 

 

 

「水なし肉じゃが」

レインボークッカープレミアムのお鍋だから水なし、
少量の調味料で煮崩れもなくしっかり味が染み込みます

 

 

「水菜のかき揚げ」


葉野菜のかき揚げって難しいですよね

水菜のみ小麦粉の薄化粧をして
レインボークッカープレミアムでカラッと揚げました

 

紅麹米入りの梅ごはんも圧力鍋で美味しく炊けました
体にとってもいいですね。
 



完成です～
 

 

フクコホームパーティーズでは
働く女性の為のＥＣＯ教室やキッチン見学、季節の食材を使ったクッキング教室など、
どの教室も楽しく、健康に、また節約につながる内容が盛りだくさんです

スケジュール表をご覧いただき、
お近くの教室の参加、お待ちしています

スケジュール、お問い合わせはこちらから～。
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「カリカリあんかけ焼そば」と「鮭と野菜のヘルシー蒸し」

今日は朝から気持ちの良い秋晴れですね

 

10月13日（木）
元気の郷の調理室でＥＣＯ教室を行いました

「カリカリあんかけ焼そば」
 

新製品の匠フライパン24cm、19cm片手鍋を使って
同時に麺とあんを仕上げます。

ショウガとニラ、ネギもたっぷり

あんが出来ました～

 

同時にめんも出来上がり！

代謝を上げるショウガ・血液を巡らせるニラ・ネギ、
さらにコラーゲン&オルニチンも加えてビューティーベストコンビで
ヘルシー美人をめざしましょう

 

「鮭と野菜のヘルシー蒸し」

マイクロスチーマーを使います

下段に栄養満点、季節の野菜を入れます。

 

上段に魚ときのこ・オクラを入れてレンジで10〜15分

 

とっても簡単に蒸し料理が完成です。
季節のお野菜、きのこ類は体に良い栄養素がたっぷり摂れて
うれしいですね

 

フクコホームパーティーズでは
季節の食材を使って体にも美容にも良いお料理、
生活に役立つ節約術などを、毎回楽しくお伝えしています

みなさまのお越しをお待ちしています～
次回の予定はこちらから…（フクコホームパーティーズ）

鮭チャウダーとあんかけ焼きそば♪

昨日の体育の日は秋晴れが広がり、
行楽日和でしたね

 

10月5日（水）は
元気の郷の調理室でＥＣＯ教室を行いました。

レインボークッカープレミアム21ｃｍ寸胴鍋を使って
　「鮭チャウダー」

19cm片手鍋と匠のフライパンを使って
　「あんかけ焼きそば」

を作りました

塩ゆで地豆はは圧力鍋を使って
自宅で作ってきました

 

タッパーフードの紹介もしました




オルニチン＆コラーゲンパウダーは身体の健康の為、
長生きする為にも色々な食事に入れて
摂取しましょう～

フクコホームパーティーズでは
毎日の食生活を楽しく、美味しく、健康にを考え
食材や調味料にこだわったメニューをお伝えしています

ぜひぜひ遊びに来て下さいね

次回の予定はこちらから…フクコホームパーティーズ  

ふんわり玉子焼きとタッパーフード♪

ようやく秋を感じるようになりましたね
９月３０日に一宮市民会館でエコ教室開催しました

「ふんわり玉子焼き」

職人による手作りのフライパンが新登場しました

そのフライパンを使ってふんわり玉子焼きを作りました


材料を全部シェフプロを使って混ぜてあとは
フライパンとＩＨ調理器におまかせです


 

食欲の秋ですね～
タッパーフードの紹介をしました。


オリーブオイル、ゴマ油、ブルーアガベで
フランスパンとバナナを試食しました

 

健康や美容の為にも、
体によい調味料でお料理ができるといいですね

ＥＣＯ教室では、楽しみながら、旬の食材を使ってカラダに良く、
エコにもつながるお料理をみなさんにお伝えしています

ブログで紹介した製品が実際に手にとってご覧いただけます。
どなたでも参加できますので、お気軽にお問い合わせくださいね

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