2月9日(月)
立春を過ぎてもまだまだ寒さは続きますね。
今日はレインボークッカープレミアム26cmの浅鍋を使って
焼魚とワンプレートクッキングを紹介しました
「焼魚」
グリルで焼魚をした後の処理は主婦の悩みですね…
生臭い、魚の脂でギトギト、できればさわりたくな～いのが本音です
でも…レインボークッカープレミアムでクッキングシートを敷き、
魚を焼けば、なんと簡単
シートを捨てて、鍋もさっと洗えば、臭いも残らず！とっても嬉しいでです
今日は塩サバを焼きました。
26cm浅鍋にクッキングシートを敷きます。
ＩＨ調理器炎３で温めたら、サバを放射状に置き、炎３のままで焼きます。
魚が焼けるよい香りがしてきたら、ひっくり返して焼きます。
完成です～
ちょといい焼き加減で身もふっくらと美味しく焼けました
「ワンプレートクッキング」
忙しい朝にオススメのクッキングです。
一人分の朝食がとっても簡単に
26cm浅鍋にクッキングシートを敷きます。
食パン、卵、ウインナー、ブロッコリーを並べ、炎３で５分タイマー。
食パンは裏返し、ウインナーも返して、さらに３分タイマー。
ワンプレートクッキング、完成です～
朝出掛ける準備をしながら、鍋に食材を入れてタイマーをかけておけば
１つの鍋で、トースト、目玉焼き、ウインナー、ブロッコリーができてしまいますよ。
ぜひ作ってみてくださいね
フクコホームパーティーズでは、美味しく、楽しく、健康に
を考え、季節に合わせたお料理や素材を大切にしたお料理、
さらにＥＣＯを考えたお料理を紹介しています。
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