総本家 小松庵 丸の内オアゾ店で天箱ランチ

今日は昼時に東京駅近くにいた。
そばにしたいと思い、オアゾの総本家 小松庵に行く。
いただいたのは、天箱ランチ。
同行の氏が、そうするというので、ついつい誘惑に負けた。
美味しかったな。

夜は、懇親会もないのでまっすぐ帰宅。

越後屋でへぎそば１．５人前

今日もそばにする。
いつものダイエットメンバーは来れないので、ご案内してくれる方と行く。
今日は、越後屋。
１０月に移転したとのこと。
いただいたのは、へぎそば１．５人前。
ちょっと量は多すぎた。
普通のそばで良かったかもしれない。
ただ、美味しかった。

夜は懇親会もないのでまっすぐ帰宅。

オリエントスパゲティで牡蠣とベーコンと三種キノコのホワイトソース

午前中はアリススポーツクラブに行く。
先週は福岡に行き、休み、昨日はさぼっていかなかったので、２週間ぶり。
パワー不足を感じるが、いつものメニューをこなした。

お昼は、久しぶりに、オリエントスパゲティ。
いただいたのは、​牡蠣とベーコンと三種キノコのホワイトソース。
美味しくいただいた。

車屋別館で西京焼き定食

今日は午前中に用事あり、アリススポーツクラブに行けない。
残念である。

お昼は、新宿に行き、車屋別館。
西京焼き定食にしておいた。
美味しくいただくし、健康的な感じ。

タニタ食堂で鶏のムニエル定食、デザート、コーヒー付き

今日は、人間ドック2日目。
お昼は、タニタ食堂。
鶏のムニエル定食、デザート、コーヒー付き。
これも健康的である。

夜は人間ドックも終わったので、とある方と行く。
昔は飲めなかったというので、あまり強くはないが、しっかりと飲む。

勢いが付き、西麻布のお店に行く。
バーというが、カラオケ付き。
歌ってしまった。
彼はうまかったな。

タニタ食堂で親子丼

今日は人間ドック。
ここの昼食は、タニタ食堂だ。
いただいたのは、親子丼。
美味しいし、健康的。

夜は、明日の人間ドック２日目に備え、さっさと帰宅。

朝日屋でとり天そば

昨日は体重が増えていた。
今朝も重いまま。
お昼は、最近のダイエット仲間とそば。
今日は、朝日屋。
いただいたのは、とり天そば。
ざるくらいにすべきだったかな。

夜は明日の人間ドックに備え、まっすぐ帰宅。
以前のように、「日頃と同じ状況でないとだめだ」と言って誘う人もないのが、有難い。

末げんでかま定食

昼時に新橋にいた。
末げんに行く。
いただいたのは、もちろんかま定食。
同行の氏も満足いただいたようだ。

夜は、お世話になった方の退社の会をよいメンバーで行う。
場所は、イプリミ ギンザ 品川店。
良いメンバー、良い食事で楽しいひと時だった。
ただ、寝る前の体重が重くなっている。
明日は節制しよう。

あきばで辛味大根そば大盛り

一週間前と同じ行動。
あきばに行き、辛味大根そば大盛り。
同行の氏も、週末プチ断食の変形を頑張っているらしい。
お互いにダイエットを成功させたいものである。

夜は、懇親会もないのでまっすぐ帰宅。
明日は懇親会があり、今週木、金は人間ドック。
少し、節制をしておきたいものである

桃林であんかけ焼そばと焼売

今日は東京に戻る日。
高校時代の友人と待合せ昼食。
珍しく、西鉄電車が遅れ、２０分ほど待たせてしまった。
行ったのは、桃林。
いただいたのは、あんかけ焼そばと焼売。
美味しいが、味が濃かったな。

飛行機も、福岡空港が混んでいるとかで、２０分遅れて出発。
今日は遅れる日だった。

古蓮でせいろ蒸し

今日は、とある同窓会に参加。
まずは柳川観光。
お昼は、古蓮。
昨日の酒が残っており、苦しかったが、美味しくいただく。

夜は、懇親会。
洗濯船という店だったが、なかなか良かった。
知らなかったな。

長崎亭でちゃんぽんとラーメン替玉

今日のお昼は、薬院で。
ここには２軒行きたい店があるが、はしごはできないので、長崎亭にする。
いただいたのは、ちゃんぽんとラーメン替玉。
美味しかったな。

夜は、幼稚園時代からの知り合いと懇親会。
それにしても飲みすぎだった。

彩鳳であんかけ焼そばと焼売

今日は福岡に行くので飛行場に来た。
お昼は、彩鳳。
あんかけ焼そばと焼売をいただく。
ラーメンよりも良い感じかな。

夜は、川端どさんこ。
皿うどんと半炒飯をいただく。
いつも美味しくて、満足。

井魚家いむらでぶりの刺身とカキフライ定食

昼時に川崎にいた。
お昼は、井魚家いむら。
いただいたのは、ぶりの刺身とカキフライ定食。
なかなか立派だった。

夜は、うるのやで懇親。
メンバーは楽しいメンバー。
ただ、泡盛をそのまま飲んだのは良くなかった。
飲みすぎである。

音音で本日の焼き魚ごはんは鮭

昼時、虎ノ門にいた。
虎ノ門ヒルズで昼食にしようという人あり。
音音に行く。
本日の焼き魚ごはんをいただく。
今日は鮭だった。
上品だったな。

夜は懇親会もないのでまっすぐ帰宅。