午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。
お昼は、さぼてんのメンチカツ弁当を買ってくる。
美味しくいただいたが、脂が重いかな。
いつものメニューをこなした。
お昼は、さぼてんのメンチカツ弁当を買ってくる。
美味しくいただいたが、脂が重いかな。
会議が長引き、しかも外は雨。
どこも混んでいた。
しかたないので、マリアーノでスパゲティを購入。
シーフードたらこスパゲティ、サラダとした。
違うところのものを試すチャンスだったのに、ついつい目の前のものにしてしまった。
夜は飲まずに帰宅。
どこも混んでいた。
しかたないので、マリアーノでスパゲティを購入。
シーフードたらこスパゲティ、サラダとした。
違うところのものを試すチャンスだったのに、ついつい目の前のものにしてしまった。
夜は飲まずに帰宅。
今日は、丸亀製麺。
いただいたのは、かけ、ごぼうのかき揚げ、ちくわ天、わさびいなり。
食べ過ぎ。
夜は飲まずに帰宅。
いただいたのは、かけ、ごぼうのかき揚げ、ちくわ天、わさびいなり。
食べ過ぎ。
夜は飲まずに帰宅。
今日は来客あり。
こういう時は木美である。
いただいたのは、生姜焼きランチ。
美味しくいただいた。
夜は、２０年近く前の職場のメンバーと懇親会。
場所は、「レシーム（Les Cimes）」。
上品な懇親会だが、よくしゃべるメンバーが多く大変だった。
こういう時は木美である。
いただいたのは、生姜焼きランチ。
美味しくいただいた。
夜は、２０年近く前の職場のメンバーと懇親会。
場所は、「レシーム（Les Cimes）」。
上品な懇親会だが、よくしゃべるメンバーが多く大変だった。
久しぶりに川崎に昼頃にいた。
懐かしい長城に行く。
隣に東芝ビルができたせいかとても混んでいる。
いただいたのは、しいたけ麺と半チャーハンのセット。
半チャーハンが余分だった。
夜は、懐かしい仲間が来たので、牛の五六八で懇親。
美味しく楽しく飲みかつ食べた。
只食べすぎだな。
懐かしい長城に行く。
隣に東芝ビルができたせいかとても混んでいる。
いただいたのは、しいたけ麺と半チャーハンのセット。
半チャーハンが余分だった。
夜は、懐かしい仲間が来たので、牛の五六八で懇親。
美味しく楽しく飲みかつ食べた。
只食べすぎだな。
昼頃に神田にいた。
時間がないので目の前にある、香港厨房に行った。
いただいたのは、香港厨房焼きそば。
梅蘭焼きそばみたいなものである。
美味しくいただいた。
夜は飲まずに帰宅。
時間がないので目の前にある、香港厨房に行った。
いただいたのは、香港厨房焼きそば。
梅蘭焼きそばみたいなものである。
美味しくいただいた。
夜は飲まずに帰宅。
午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューに少しプラスして実施。
良かった。
お昼は、オリエントスパゲティに行く。
蟹とブロッコリーのクリームソーススパゲティ。
大盛りにはしなかった。
この調子で大盛りは止めることとしたい。
いつものメニューに少しプラスして実施。
良かった。
お昼は、オリエントスパゲティに行く。
蟹とブロッコリーのクリームソーススパゲティ。
大盛りにはしなかった。
この調子で大盛りは止めることとしたい。
昨日は楽しく飲み、朝は元気には起きれず。
お昼は、中華萬興。
広東麺で元気を取り戻した。
午後は、元気になったのでアリススポーツクラブに行く。
まずまずかな。
お昼は、中華萬興。
広東麺で元気を取り戻した。
午後は、元気になったのでアリススポーツクラブに行く。
まずまずかな。
今日は昼時、市ヶ谷にいた。
アルカディア会館にお昼に行く。
中華に行ってみたかったが、混んでいた。
和食の「いちがや」に行く。
いただいたのは、いちがや（幕の内）。
まずまず。
夜は、昔の部下と彼の知り合いと４人で飲む。
内二人は飲まないメンバーだったし、上品な飲み方にしておいた。
アルカディア会館にお昼に行く。
中華に行ってみたかったが、混んでいた。
和食の「いちがや」に行く。
いただいたのは、いちがや（幕の内）。
まずまず。
夜は、昔の部下と彼の知り合いと４人で飲む。
内二人は飲まないメンバーだったし、上品な飲み方にしておいた。
お昼の時間に浜松町の駅にいた。
どこにしようかと思い、安易であるが、ワインコーナーに行く。
いただいたのは、トルコライス。
スパゲティが美味しくなかったな。
夜は、同期が来て関係の深そうな人と懇親会。
牛の五六八に行ってみる。
楽しく飲んだ。量少なめのコースを作りましたと言っていたが、多かったな。
食べ過ぎ。
ただ、同行の氏に美味しかったと言ってもらい良かった。
どこにしようかと思い、安易であるが、ワインコーナーに行く。
いただいたのは、トルコライス。
スパゲティが美味しくなかったな。
夜は、同期が来て関係の深そうな人と懇親会。
牛の五六八に行ってみる。
楽しく飲んだ。量少なめのコースを作りましたと言っていたが、多かったな。
食べ過ぎ。
ただ、同行の氏に美味しかったと言ってもらい良かった。
今日は洋食。
キッチンジローにする。
ただ、揚げ物は止めて、温玉ハンバーグランチとした。
まずまずかな。
夜は、古い仲間とそのかつての部下それと新しい人を紹介してくれる人があり、５人で懇親。
１次会で帰るつもりが、ついつい乗って、ハーバーインまで行く。
ピアノが良かったな。
キッチンジローにする。
ただ、揚げ物は止めて、温玉ハンバーグランチとした。
まずまずかな。
夜は、古い仲間とそのかつての部下それと新しい人を紹介してくれる人があり、５人で懇親。
１次会で帰るつもりが、ついつい乗って、ハーバーインまで行く。
ピアノが良かったな。
今週はまずうどんから始めることにした。
丸亀製麺。
かけ、ごぼうのかき揚げ、ちくわ天、わさびいなり。
わさびいなりはなかなか良かった。
夜は、昔の仲間と懇親会。
一次会できちんと終わり良かった。
丸亀製麺。
かけ、ごぼうのかき揚げ、ちくわ天、わさびいなり。
わさびいなりはなかなか良かった。
夜は、昔の仲間と懇親会。
一次会できちんと終わり良かった。
午前中にアリススポーツクラブに行く。
今日は、クロストレーナーを１０分多く実施。
まずまず。
お昼は、アプランドル。
いただいたのは、珍しいものだった。
数の子とほうれん草のペペロンチーノ。
美味しくいただく。
大盛りにはしなかった。
今日は、クロストレーナーを１０分多く実施。
まずまず。
お昼は、アプランドル。
いただいたのは、珍しいものだった。
数の子とほうれん草のペペロンチーノ。
美味しくいただく。
大盛りにはしなかった。
昨日は飲みすぎ。
お昼は中華萬興に行く。
今日は広東麺にしてみた。
美味しいのだが、塩気が強すぎないだろうか。
午後はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなせないかなと思ったが、大丈夫だった。
お昼は中華萬興に行く。
今日は広東麺にしてみた。
美味しいのだが、塩気が強すぎないだろうか。
午後はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなせないかなと思ったが、大丈夫だった。