オリエントスパゲティで仏産生ハムをのせたアーリオ・オーリオ、半熟玉子のせ大盛り

午前中はアリススポーツクラブに行く。
今朝はなぜか腰が痛い。
悪くしては行けないので、マシンは軽くにしておいた。

お昼は、オリエントスパゲティ。
いただいたのは、仏産生ハムをのせたアーリオ・オーリオ、半熟玉子のせ大盛り。
まずまずかな。

中華萬興でラージャンメンと餃子

久しぶりに中華萬興に行く。 いただくのは、いつものラージャンメンと餃子。 美味しくいただいた。 午後はアリススポーツクラブに行く。 パワーは無かったな。

木美でぶた味噌焼きランチ

今日は昔の仲間がお昼時に来る。
木美に連れて行った。
いただいたのは、今日のランチぶた味噌焼きランチ。
美味しくいただいた。

夜は、とある会合で立食パーティ。
楽しく飲んだ。

Ｍａｎｄｉｒで冷やし中華

涼しくなったが、昨日は飲みすぎなので、軽いものにしたい。
Ｍａｎｄｉｒにした。
冷やし中華をいただく。
これには、カレーとナンもついており、ちょっと重かったかな。

夜は、４連投となる懇親会。
さすがに疲れてきた。

丸亀製麺でかけ、イカ天、なす天、ちくわ天

久しぶりにうどんにした。
行ったのは、丸亀製麺。
いただいたのは、かけ、イカ天、なす天、ちくわ天。
まずまずかな。

夜は、部を超えた物産展。
楽しく飲んだ。

海老専家で上海焼きそば

午前中献血をしようとしたら血圧が高くてできない。
午後に再チャレンジすることとなった。
お昼は、血圧が下がる食事がよいのだが、どれがよいか分からず。
海老専家に行き、上海焼きそばとした。
どうかな。

夜は、TOKYO WING BANDを聞きに行くことに。
先週、まごわやさしいに行った時に、流れで私が行くこととなったものである。
ロックは初めて聞いたが、なかなか楽しかった。

木美でアジフライランチ

夏休みの人たちも終わり、今日からだいぶメンバーが増えた。
行ったのは、木美。
今日は、アジフライランチだった。
まずまずおいしくいただいた。

夜は、同期のメンバーの一部と懇親会。
場所は、荻窪のいちべえ。
懐かしいメンバーと飲みすぎ。

らんぐさむで豚フィレのローストランチ

午前中はアリススポーツクラブに行く。
昨夜遅くまで本を読んだので、睡眠時間が少なくパワーなし。
いつものメニューはこなさなかった。

昼は、久しぶりに、らんぐさむに行く。
いただいたのは、豚フィレのローストランチ。
まずまずかな。
何といってもコストパフォーマンスがよい。
アイスも美味しくいただいた。

さぼてんのメンチミックス弁当

昨日は飲みすぎ。
午前中は寝ていた。
お昼は、さぼてんのメンチミックス弁当にした。
まずまず。

午後は、少し元気になったので、アリススポーツクラブに行く。
とは言えパワー不足で、マシンについては、いつもの半分。

Ｍａｎｄｉｒで２種（ビーフ、チキン）カレースパゲティ

今日は久しぶりにカレーを食べたい。
Ｍａｎｄｉｒにした。
とはいっても、いただいたのは、２種（ビーフ、チキン）カレースパゲティ。
私はこれが好きだ。

夜は、今の会社に来た時の初期メンバーと「まごわやさしい」で懇親会。
楽しく飲んだ。

ただ、食べ過ぎだったな。
〆のますたにラーメンは余分だった。

メッツハンバーグでブラックペッパーハンバーグと五穀米

若手を連れて昼食に出た。
行ったのは、メッツハンバーグ。
いただいたのは、ブラックペッパーハンバーグランチ。
安くて、味もまずまずなので満足してくれたかな。

夜は、三日間飲んだので、飲まずに帰宅。

海老専家で海老五目焼きそば

久しぶりに海老専家に行く。
いただいたのは、海老五目焼きそば。
最近量が減ったかなと思ったのだが、今日は多かった。

夜は、懇親会。
一緒の人から７時のニュースがあり、結婚の報告。
嬉しい話だった。

ついつい飲みすぎ。

メッツハンバーグでおろししょうゆハンバーグと五穀米

今日は二人なので、久しぶりの店に行ってみる。
メッツハンバーグ。
いただいたのは、おろししょうゆハンバーグと五穀米。
美味しくいただいた。

夜は、昔の仲間と懇親会。
楽しく飲んだ。

キッチンジローで白身魚フライランチ、目玉焼き載せ

久しぶりに会社で昼食。
キッチンジローにした。
いただいたのは、白身魚フライランチ、目玉焼き載せ。
九州で煮魚などを食べていたのに比べると、不健康だな。

夜は、先輩と懇親会。
色々と話をした。
課題は多いな。

ロイスダールでハンバーグランチ

今日は義母の３回忌。
これはこれで行う。
そのあとに、ロイスダールに行く。
いただいたのは、ハンバーグランチ。
美味しくいただいた。
精進料理ではないが、お許しください。

午後はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。