ふとっちょパパの独り言

日々の戯言を書きたいと思います。

さらしなで切り込み

2016年11月23日 | 日記
昨日は飲みすぎ。
アリススポーツクラブは止めておいた。
ただ、dヘルスケアを初めて、開始した「Runtastic Push-Ups」「Runtastic Sit-Ups」「Runtastic Squats」「Runtastic Six Pack」の3日目を実施。
さすがにきつくなってきた。

お昼は、今日もそば店に行く。
さらしな
ただ、いただいたのは、野菜が多い、切り込み。
美味しくいただいた。