い奈本でメンチ、鮭、シラス定食

今週は初めて、い奈本に行く。
今日も混んでいた。
少し奥の４人の個室に通された。
こんなところもあるのだな。
いただいたのは、メンチ、鮭、シラス定食。
健康的である。
ご飯は食べすぎかも知れない。

夜は飲まずに帰宅。
まだ、痩せない。

木美で豚肉の生姜焼きランチ

久しぶりに、木美に行く。
いただいたのは、豚肉の生姜焼きランチ。
健康的である。

夜は飲まずに帰宅。

Ｍａｎｄｉｒでチキンカレーランチ

今日は出遅れる。
また、人数も７人と多い。
こういう時には、Ｍａｎｄｉｒである。
いただいたのは、チキンカレーランチ。
やはり２種でないとさびしい気がする。

夜は、とある方々の結婚祝い。
おめでたいことである。
女性の方は、ご主人の勤務先に行くとのことで退職するとのこと。
お世話になった人でもあり、良かったな。

丸亀製麺でかけ、イカ天、秋刀魚天、まいたけ天

昨日も飲まずに帰ったのに、体重は重い。
今日のお昼は、丸亀製麺にしてみた。
いただいたのは、かけ、イカ天、秋刀魚天、まいたけ天。
今夜はどうかな。

夜は飲まずに帰宅。

芝宇良でハンバーグ、海老フライ定食、コーヒー付

最近行くところが固定化しつつある。
久しぶりに、芝宇良にした。
いただたいたのは、ハンバーグ、海老フライ定食、コーヒー付。
オーソドックスな定食屋の味である。
冷凍ものを「チン」した感じだが、どうだろうか。

夜は飲まずに帰宅。

あきた鹿角屋でハタハタメンチカツ定食

午前中は理髪店に行く。
良く寝た。

お昼は、以前より気になっていた、あきた鹿角屋にする。
いただいたのは、ハタハタメンチカツ定食。
なかなか美味しい。

午後はアリススポーツクラブに行く。
やはりパワー不足である。

中華萬興でラージャンメンと餃子

お昼は、久しぶりに中華萬興にした。
いただいたのは、ラージャンメンと餃子。
美味しくいただく。

午後はアリススポーツクラブに行く。
軽くにしておいた。

い奈本でまぐろいくら丼

今日は天気も良い。
少し歩くこととした。
い奈本。
初めて、まぐろいくら丼をいただく。
美味しいが、やはり定食にした方が健康的？！

昨日は、飲みすぎ、食べ過ぎでもないにも関わらず、体重が重くなっていたので、さっさと帰宅した。

Mandirでナポリタンランチ

今日も雨。
比較的入りやすい、Mandirにした。
２種カレースパゲティにしたいところだが、スープが実は良く飛び、ワイシャツが汚れる。
今日は、ナポリタンランチにしてみた。
飛ばなかったようだ。

夜は、お祝いの会。
若いメンバーだが、良かった。

食べ過ぎ、飲みすぎに注意していたが、それでも重い。
どうしたのだろうか。

キッチンジローで海老フライ、ハンバーグ、メンチカツランチ

今日は雨。
外にも出られず、キッチンジローに行く。
今日は、ホールも３人いて、落ち着いた動きになっていた。
いただいたのは、海老フライ、ハンバーグ、メンチカツランチ。
美味しくいただく。

夜は、今日も飲まずに帰宅。

海老専家で海老カレー炒飯

久しぶりに、海老専家に行く。
いただいたのは、海老カレー炒飯。
これまた食べ過ぎだった。

夜は飲まずに帰宅。

い奈本で３品（メンチ、鮭、しらす）定食

またまた、い奈本。
いただいたのは、３品（メンチ、鮭、しらす）定食。
ご飯を小盛にすれば健康的なんだが。

夜は、年内に時間がとりにくくなるだろうからと、お誘いあり。
楽しく飲んだ。
飲みすぎ、食べ過ぎ。

福のからの日替弁当

お昼は、福のからの日替弁当にしてみた。
玄米、アジフライがメインである。
美味しくいただいた。

昼からアリススポーツクラブに行く。
今日も軽いメニューにした。

さぼてんで秋味弁当

昨日は九州会で楽しく飲んだ。
お昼は、さぼてんの秋味弁当にした。
柚子チキン、豆腐カツ、牡蠣フライである。
美味しくいただいた。

今日は、奨学金をいただいていたのだが、その創設者の墓参の会。
感謝を新たにする。
夜は、懇親会。
日頃帰る人が、カラオケに行こうと言うので、皆で行った。
皆さんうまいな。

渋谷だったので、ついつい唐そばに行ってしまった。
らーめんとおにぎりの定番コースにした。

い奈本で日替わり（カキフライ、鶏煮）定食

今日も健康的な昼食としたい。
い奈本に行く。
いただいたのは、日替わり（カキフライ、鶏煮）定食。
美味しかった。

夜は、九州会。
楽しく飲んだ。
飲みすぎ。