網長で天丼

さわやかな青空。
お昼は、少し歩く。
行ったのは、網長。
いただいたのは、天丼。
同行の氏は皆塩さば焼き定食。
そちらのほうが健康的だったかな。

今日は、飲まずに帰宅。

オリエントスパゲティでオリエント風ナポリタン

午前中は、アリススポーツクラブに行く。
今日は普通にこなした。

お昼は、オリエントスパゲティ。
いただいたのは、オリエント風ナポリタン。
麺を変えたのだろうか。
ちょっといつもと違った気がした。
どうかな。

中華萬興で麻婆豆腐定食

午前中はアリススポーツクラブに行く。
ただ、昨日飲みすぎで、マシンはできなかった。
バイクとサウナのみ。

お昼は、麺類と行きたいところだが、麻婆豆腐定食にした。
軽かったかな。

午後は、会社の軟式野球部がとある大会の優勝決定戦にでるので応援に行く。
良い試合だったが、最後にサヨナラ負けとなった。
残念だったが、よくやったな。

宇多美寿司で１．８人前

今日は、涼しいし遠くまで行く。
宇多美寿司。
いただいたのは、１．８人前。
なかなか良い。

夜は、２０００年ころ一緒に働いたメンバーで懇親会。
そのころの１０大ニュースを持っていたので、持って行く。
皆びっくりしていた。
ただ、気分よく飲みすぎ。
困ったものだ。

海老専家で海老五目中華風カレー炒飯セット

中華に行こうと言う人あり。
海老専家にした。
いただいたのは、海老五目中華風カレー炒飯セット。
今日も塩を少なくと注文。
今日のは必ずしも少ない感じではなかった。
美味しくはいただく。

飲まずに帰宅。
なお、記録しておきたいが、今朝は山手線がしばらく止まり、帰りは西武線が止まる。
どちらも人身事故ということだが、困ったものである。
最近多い気がするが、実際はどうなのだろうか。

丸亀製麺で野菜かき揚げ、海老天、きす天うどん、おにぎり

会社があるところのレストランのひとつに丸亀製麺が入った。
いつも混んでいるので、行かなかったが、今日は列が短かったので入店。
トッピングに野菜かき揚げ、海老天、きす天とし、更におにぎり。
食べすぎ。

ところで、並ぶのはオペレーションがまずいのだろうと思っていたが、そのとおり。
びっくりしたのは、お会計のところに、返却口があること。
それは、混むはずだ。

今日も飲まずに帰宅。

あみ熊で海老かき揚げ丼

今日は、初めての店に入った。
あみ熊。
表に出ているランチの値段表が最低でも１２００円のように見えて、関係ないと思っていた。
実は、９５０円の定食があった。
いただいのは、海老かき揚げ丼。
なかなか立派なものだった。
味もまずまず。
食べすぎかな。

今日は飲まずに帰宅。
昨日は、一人祝勝会で飲みすぎ、食べすぎだったのを反省したものである。

王将で焼きそばと餃子

午前中は、秋の彼岸法要。
お昼は、王将で焼きそばと餃子にした。
こんなものかな。

午後は、剣道部の応援に行く。
数チーム出場したが、Ａチームが見事優勝。
久しぶりに、各種の大会での優勝に出会った。
うれしい。

オリエントスパゲティでアサリとイイダコ、野菜のジェノバクリームソース、無添加玉子フィットチーネ

午前中は、アリススポーツクラブに行く。
今日も軽くしかできない。
パワー不足である。

お昼は、オリエントスパゲティ。
アサリとイイダコ、野菜のジェノバクリームソース、無添加玉子フィットチーネをいただく。
ただ、バジルではなく、しそ。
しそもありだと思う味。しかしながら、大盛りだとしそは強い感じがした。

中華萬興で広東麺

午前中は、アリススポーツクラブに行く。
先週よりは良かったが、やはり二日酔い。
これでは、よくないな。
整体にも久しぶりに行ったが、からだはボロボロである。

昼は、中華萬興。
広東麺がサービス品となっていたので、さっそく頼む。
ここの広東麺を食べたことは無かったが、野菜も多くなかなか美味しかった。

海老専家で海老、きのこ柚子胡椒炒め定食

今日は中華にしようと言うことになった。
いったのは、海老専家。
いただいたのは、海老、きのこ柚子胡椒炒め定食。
塩を少なくして欲しいと頼み、おいしくいただく。
こうでなくては駄目だ。

夜は、九州会。
２７名集まった。
良い会だった。
楽しく飲みすぎ。

キッチンジローでハンバーグ、目玉焼き、エビフライランチ

今日は珍しくというか私にとっては２度目のキッチンジローに行く。
いただいたのは、ハンバーグ、目玉焼き、エビフライランチ。
ご飯が少なめで良かった。

昨日は飲みすぎ、食べすぎだったので、今日はまっすぐ帰宅。
どうなるかな。

めん坊で松茸うどん

久しぶりにうどんに行く。
最近、丸亀製麺ができたのだが、こちらはとても混んでいる。
ということえ、隣のめん坊にした。
いただいたのは、松茸うどん。
最近太っているので、大盛りにもせず、かやくご飯もつけず。
腹６分目という感じだ。

夜は、定期的に誘ってくれるメンバーで懇親会。
飲みすぎ、食べすぎには注意したが、そうもいかず。
最後に、王将ラーメンセットにした。

メッツハンバーグでおろし醤油ハンバーグ

今日のお昼は、日ごろ行かない人と一緒になる。
若手に属するメンバーだと思い、メッツハンバーグに行く。
私は、おろし醤油ハンバーグにした。
美味しくいただく。
彼らも満足してくれたようだった。

明日飲むので、今日は飲まずに帰宅。
３連休と今日の４日間飲まなかった。
この方が調子はよいな。
ただ、３日間アリススポーツクラブに通ったが、体重は減らず。
やはり食べた量が大事だ。

さぼてんのメンチカツ弁当

朝から、台風ですごい風雨。
外に出ることができない。
昼にちょっと晴れ間がでたので、さぼてんに弁当を買いに行く。
いただいたのは、メンチカツ弁当大盛り。
大盛りはやはり余分だった。

午後２時過ぎには、雨が上がった。
アリススポーツクラブに行く。
それにしても体重は減らない。
食べるのを減らすしかないな。