Ｍａｎｄｉｒでタイラーメンセット

お昼は出遅れた。
一人で、Ｍａｎｄｉｒに行く。
久しぶりに、タイラーメンセットをいただいた。
好きだ。

夜は、飲まずに帰宅。
それでも体重は減らない。
困ったものだ。

さぼてんのメンチカツ弁当

さぼてんのポイントが貯まっているので、さぼてんに行く
買ったのは、メンチカツ弁当。
ついつい大盛りにしてしまった。

午後は、アリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。

離宮飯店でフカヒレ焼きそば

今日は２０年前くらいに一緒仕事をした人が京都から東京に出てきた。
本当は飲みましょう、というところだが、先約あり。
お昼をご一緒した。
行ったのは、離宮飯店。
いただいたのは、フカヒレ焼きそば。
さすがに美味しかった。

夜は、若手６人と懇親会。
楽しく飲んだ。
更に、若手の内のちょっと歳がいった方の３人と２次会。
楽しく飲みすぎた。

オリエントスパゲティでオリエント風ナポリタン大盛り

午前中はアリススポーツクラブに行く。
今日は、いつものメニューに半分くらいプラスしておいた。

昼は、久しぶりにオリエントスパゲティ。
オリエント風ナポリタン大盛りでいただく。
本当は大盛り禁止だが、ついつい頼んでしまった。

ラーメン大で増し

午前中は、ピロリ菌の除去が成功したか、チェックに病院に行く。
待ち時間は長かったが、完了。
無事、ピロリ菌は退治した。

昨日２１時から今日１０時くらいまで飲まず、食べずだったので、ちょっと濃い目にする。
行ったのは、ラーメン大。
いただいたのは、野菜増し。
いつも思うのだが、多めで良かったな。

午後は、アリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなす。

ステーキ割烹あだち

大阪の支店のそばに、ステーキ割烹あだちという店がある。
気になっていたのだが、初めて入った。
美味しいステーキに漬物食べ放題。
なかなか良い。

夜は東京に戻る。
今日も駅弁となってしまった。
何か変わったものをと思うのだが、また幕の内御膳とした。
ご飯が多いものだった。

異彩で海鮮丼定食

今日は大阪は北浜。
いつも、中華に行くので、今日は魚にした。
行ったのは、異彩。
丼ぶりは禁止だが、付け合わせもあるので、海鮮丼定食にした。
なかなか良かった。

夜は、あまり飲めないのだが、カナマターク、オールドコースという懐かしいお店に行く。
満足した。

なお、めはり屋 文在ヱ門がレストランとしては無くなっていたのが残念だった。

謝朋殿でチキンのカレー煮と木耳と玉子炒め

今日は、アシスタントの方に感謝をする日。
謝朋殿に行く。
今日の日替わりは、チキンのカレー煮と木耳と玉子炒めだった。
美味しくいただく。

夜は、大阪に移動。
今日も駅弁となった。
まずまずかな。

キッチンジローで海老フライ、ハンバーグ、メンチカツ定食

今日は、月曜日に行く予定だったキッチンジローにした。
いただいたのは、海老フライ、ハンバーグ、メンチカツ定食。
ちょっと食べすぎかな？

夜は飲まずに帰宅。

海老専家で海老と青梗菜の炒め定食、ライス少な目

今日は月曜日。
いつもならキッチンジローだが、今日は出遅れたので、海老専家にした。
海老と青梗菜の炒め定食をライス少な目で。
塩も少なくしてもらい、良かった。

夜は飲まずに帰宅。

アプランドルでそら豆と生ハムのクリームパスタ

午前中は、アリススポーツクラブに行く。
いつものメニューを強度を上げて行う。

お昼は、アプランドル。
いただいたのは、そら豆と生ハムのクリームパスタ。
大盛りにもしないし良い感じだ。

玄でスープ餃子

昨日は飲みすぎ。
お昼はラーメンと行きたいところだが止めておいた。
行ったのは、玄。
定食の店である。
いただいたのは、スープ餃子。
しょうがスープで健康的だった。

午後はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニュー、強度をあげて行った。

海老専家で大海老オイスターソース炒め定食ライス少な目。

外は雨。
どこに行くか迷うが、海老専家にした。
いただいたのは、大海老オイスターソース炒め定食、ライス少な目。
塩少な目にもすべきであった。
また、同行の氏は、五目丼を頼んでいたが、あれならば八宝菜定食みたいなものでもあるし、野菜も多いので、五目丼でも良かったな。

夜は、こびきで懇親会。
面白いメンバーで楽しく懇親。
今週初めて飲むので、飲みすぎには注意しようと思ったが、日本酒の店であり、飲みすぎ。

めん坊でしらす丼とうどんのセット

今日はうどんを食べる順番かな。
めん坊にした。
いただいたのは、しらす丼とうどんのセット。
８８０円だと思っていたら、９５０円だった。
税抜きで表示しているのを忘れていた。
１０００円しか持っていないことがあるので、要注意である。

今日も飲まずに帰宅。

ラヴェンナでバイキング

今日のお昼はラヴェンナ。
バイキングなので食べ過ぎに注意。
野菜も多めにとっておいた。
それでも食べ過ぎかな。

夜は今日も飲まずに帰宅。
まずまずである。