テレビ体操
コロナワクチンによる副反応で、熱をだしていたブロ友さんも元気になった。今日も元気に頑張るぞ!
朝 しっかりタンパク質と野菜 エスプレッソ
昼 ハマチキムチ丼 紫蘇炭酸ジュース かかりつけ医に薬を取りに行く。帰りにスーパーへ、マグロとハマチ2パックで500円だったの。
晩 仕事中なので、お先に食べます。切干大根とさつま揚げの煮物が美味しい。
2人で使う冷蔵庫ですが、別々に買い物。作る物も別々。だからレタスは黄色くなっていたり、しおれていたりは私が使う。けっこう冷凍庫とか整理しているんだけどな。
「ぬか漬けのきゅうりの汁がもれている」と冷蔵庫を必死で掃除していた。
ぬか漬けはきゅうりだけ、いろいろ入れるほど食べる人がいない。近頃は半分だけ漬けることもある。昨夜は、漬けた1本を洗ってジプロックに入れて冷蔵庫へ、しっかり止めていなかったようで下の段へ汁がもれたのでした。
ぬか床は毎日かき混ぜないと臭くなるので、今日は何も入れずに混ぜ混ぜ。そろそろおしまいにしようかな。
今日はリモート。本当は月曜もリモートにしたいようですが、元気なおばさんは苦手なのだそうです。
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