朝ドラ（昨日最終回みたのですが）最終週の総集編をまた見る。
その前にテレビ体操
昨日はランチを終えて、店を閉店後に歩き、店と和室を真面目に掃除、夕飯。
疲れたけれどお風呂に入る。あれ？コントローラーの時計の文字が、昨日より一昨日よりボケてはいるが見えるようになった。お風呂のお湯を目にかけて温めるだけ。
朝は、目がちょと腫れぼったい感あり、温タオルして、次は冷たいタオルをして血行をよくする。
今日はブログしてボケ～～っとすごす。
♪ あくびして パソコンの前 秋の風
♪ なまけてた 腕振り体操 再開す （やっぱり寒くなると古傷は痛むらしい）
朝 昨夜のみそ汁＋豆腐 昼 昨夜のブリ大根 ゆかりむすび 白和え
晩
担当
牛肉たっぷりズッキーニとセロリの煮物 ポテトにポンパドールのフランスパン
私は一番小さい缶ビール
来月、後期高齢者になる
初めてけがをして、育ててきたに世話になるようになり、改めてどのように生きるのか考えてみた。
毎日楽しくのんびりは基本。いろいろしているがこれでいいのか。
朝ドラ「虎に翼」が終わって、はて？自分について考えてみよう。
断捨離すると身軽になり気持ちがいい。無くてこまった！なんてこともあるのかな。先日、寒くてやっぱり厚い布団を出そうと押し入れへ、整理箱が邪魔。次回はこれをやっつけよう。今年は浴衣も着なかった、初めて縫ったのと母が息子に作ったのだけ残して処分。
ブログや懐かしい写真などを整理していたが、今はプリントスクリーンという便利な機能があるので、画像をメモリースティックに保存しておけば、時々みて懐かしむこともできるだろう。
両親が残したアルバムはまだ仏壇の下に山ほど。親戚の名前もしらない人たちの写真、処分しないといけないが、おまかせコースでもいいね。「へえ！おばあちゃんきれいだったんだね、お母さん若かったね」なんて見ながら片付けてもらえばいいわ。
先日、池上彰の「時をかけるテレビ」整理業者がそれをしていましたね。
片付けることにはあまり時間をかけず、ちょびっと体操、ウォーキング、人とのおしゃべり、父の部屋の珈琲店これで行こう。人生の後半を進めたいと思います。
店では、お客様と楽しい時間を。同世代の人とは昔懐かしい話を。
手仕事の編み物やスケッチしよう。一昨日、折り紙の本開けて、初日から、？？？つまづいてる。
ナンプレ、計算ドリルも100均のをつづけます。
いままでと変わらないか。
ブログは、ちょと自慢したいことなどが多かったけれど、つらかったこと、こんな風に乗り越えたこと、特に失敗は経験豊富なので語りたい。
ブログ訪問さぼっていますが、たまに寄って、へぇ！そうなんだ。
読んでへぇ！と安心できるブログにしたいです。
