火曜日・水曜日は定休日
今朝も弱い地震があって、今度こそすごいのがくるかな？とドキドキしました。おさまってくれてホッとしまた。
昨夜、お茶を入れた時、私はこの茶碗、息子は高校の時作った茶碗でだしたら、あれ？ぼくのはちがうの！と言ったので、二つは自宅使いにすることにした。使ってくれるのは嬉しいね。
ストレッチは効果ありよ。健康サイトで、ストレッチの動画を見ながらやってると、次の日に足を上げるのも楽。腰をかがめるのも楽。めんどうでも続けたい。
声を出して新聞や本を読むことも老化防止にいいようだ。雨で外仕事ができないのでやってみよう。
話し変わって、今度の日曜は、先唱担当。答唱詩篇をうたうのだが、日曜の練習の時、高音部のレとミが悲鳴にようになった。1オクターブ下げたら、だめと言われた。ソプラノ担当者が「交代してあげる！」の一言で救われた。これは練習しても無理なので、おまかせコースにする。私はアルト。
火曜日＝手話サークル