5時に早退して歯科医院に向かう

歯がしみる感覚続く。
上司にお願いして、夕方の会議を5時前に早退させて貰うこと決定。

職場メンバーに話すと、同情及び電動歯ブラシ！？を勧められた。虫歯予防には良いらしい。
5時前、こんなに早い帰宅は初めてかも。

定食390円 719kcal
あじ黄金焼きトマトソース
かぼす造り えのき昆布
インゲンピーナッツあえ
マカロニ
レタスと海藻のサラダ
ご飯
味噌汁