もの食わんと戦はできん。老後資金を投資で何とかする戦い(黄昏の日経平均。でも投資)

40代会社員。人口減少・日経平均↓の中、食費節約&投資で老後資金捻出に励む日々を綴る。株主優待にも挑戦。婚活の思い出も。

停めていたクルマのボンネット開けて、に戸惑う。

2015-07-27 16:04:09 | 朝食
引っ越し後、4ヶ月経ってナンバープレートの交換に向かう。
さいたま市の陸運支局に着いたら、10時過ぎてた。

既に日は高く上り、窓を開けて車走らせているだけでは、耐えられない暑さ。
手続きに1時間ほどを要して、過熱された車体に触れない様に慎重にナンバープレートを取り付けた。

最後、支局の職員にボンネットを開けてくれ、と言われボンネットの鉄板に触れたら、加熱した鍋みたいになってた。手は無理で借りたドライバーで支えていた。

帰宅してら、暑さのせいか、軽い頭痛がした。
食欲はあったのが救い。

SBスパソース1人前 85円
パスタ結束2個 62円
バナナ1本 53円
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埼玉の最高気温37℃

2015-07-27 14:28:38 | 朝食
次男の風邪はやや収まったものの、嫁も喉にダメージ来ている。

止むを得ず、予定していた今日のディズニーランド遠征を延期した。
最高気温が35℃を超える猛暑日。行かない方が身のため。

代わりに、車検証の住所変更手続き、ナンバープレート付け替えに出かける。
炎天下の付け替え作業に備え、飲み物をしっかり準備する。

沢水を使った流しそうめんで食中毒(山形県) 野外では水の利用に注意して!

◆菌を殺す水道水の塩素
水道が普及する前、水を原因とする食中毒は少なくなかった。主に井戸水を利用した際に、腸管出血性大腸菌、カンピロバクター、赤痢菌などに汚染された水を飲み、食中毒を起こすことがあった。

水道には塩素が含まれており、食中毒の原因となる菌は塩素に弱く、簡単に死滅する

夏に飲み水を介しての感染が懸念される菌には、主にカンピロバクターと腸管出血性大腸菌。日本で発生する食中毒の中で、発生件数が最も多いのがカンピロバクター食中毒。カンピロバクターは鶏の刺身、鶏わさ、鶏レバー、牛生レバーといった食品のほか、不十分な殺菌による井戸水、湧水及び簡易水道水も感染源となる。

沢の水は、見た目に騙されてはいけない。

肉じゃが(貰い物じゃがいも2個、貰い物玉ねぎ1個、しらたき1袋108円、人参1本42円、国産豚バラ切落とし205g215円)一皿67円
ご飯 53円
味噌汁(卵1個26円、キャベツ1/12個14円、韓国産わかめ3g21円、ダシ入り味噌70g17円)一汁20円
グレープフルーツジュース150㏄ 27円
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