11/18 ばんごはん 焼きそば

11月18日（木）

やきそば　　豚バラ、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、もやし

ほうれん草と卵のスープ

11/17 ばんごはん 餃子

11月17日（水）

餃子

かに玉　　卵、かにかま、長ねぎ

ふかひれスープ

きゅうりとクラゲの中華サラダ

11/16 ばんごはん ポトフ

11月16日（火）

ポトフ　　豚バラ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリー

ピリ辛メンマ

搾菜油いため

11/15 ばんごはん えびグラタン

11月15日（月）

冷凍のエビグラタン

ブロッコリーとトマトのサラダ

じゃがいもスープ

11/14 ばんごはん ぶり照り焼き

11月14日（日）

ぶり照り焼き

肉じゃが　　　豚バラ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、白滝

茶碗蒸し

なめこ汁

　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/13 ばんごはん ビーフハンバーグ

11月13日（土）

ビーフハンバーグ　　牛ひき肉、玉ねぎ　　レタス、ブロッコリー、人参　　スパゲティ

マカロニサラダ　　　マカロニ、ライトツナ、きゅうり、レタス、トマト

とうもろこし

11/13 ひるごはん 焼きそば、お好み焼き

11月13日（土）

焼きそば　　　豚バラ、キャベツ、珠音、ピーマン、人参、もやし

お好み焼き　　キャベツ、長ねぎ、桜えび、豚キャベツ、長ねぎ

ほうれん草と卵のスープ

11/12 ばんごはん サーモン・いかフライ

11月12日（金）

フライ　　　　　　サーモン、いか、舞茸　　じゃがいも、キャベツ、ブロッコリー

かにかまサラダ　　かにかま、大根、きゅうり、トマト、レタス

ピリ辛メンマ

 

11/11 ばんごはん チキンソティ

11月11日（木）

チキンソティ　　鶏モモ、レタス、グリーンアスパラ、とうもろこし、舞茸

春菊サラダ　　　春菊、サラダチキン、きゅうり、トマト

もやしと油揚げの味噌汁

 

11/10 ばんごはん さわら塩焼き

11月10日（水）

さわら塩焼き

肉豆腐　　牛肉、豆腐、玉ねぎ、竹の子、白滝

もずく酢

ほうれん草のお浸し