１１/２３ ばんごはん 鶏から揚げ

１１月２３日（日）

鶏から揚げ　　鶏モモ（醤油麹に漬け込んでおいた）　さつかいも、なす　

　　　　　　　　　　レタス、トマト、ブロッコリー

春雨サラダ　　春雨、きゅうり、赤大根、ハム

１１/２２ ばんごはん 秋刀魚の塩焼き

１１月２２日（土）

秋刀魚の塩焼き　辛み大根

ちくわぶの煮物　　ちくわぶ、牛ばら肉、たまねぎ、白滝、竹の子、生揚げ

菜の花のからし醤油和え

茶碗蒸し

１１/２２ ひるごはん オムライス

１１月２２日（土）

オムライス　　卵。ハム、たまねぎ、ミックスベジタブル

ブロッコリー

オニオンスープ

１１/２１ ばんごはん 豚味噌漬け

１１月２１日（金）

豚味噌漬け　　豚ロース、わさび菜、トマト

ポテトサラダ　　ジャガイモ、たまねぎ、人参、きゅうり、りんご、卵

けんちん汁　　　大根、人参、里芋、ごぼう、しめじ、油揚げ、豆腐

１１/２０ ばんごはん たらちり

１１月２０日（木）

鱈ちり　　鱈、牡蠣、豆腐、白菜、長ネギ、しめじ、えのき、しいたけ、まいたけ、大根、人参

１１/１９ ばんごはん とんかつ

１１月１９日（水）

とんかつ　　　　キャベツ、トマト、ブロッコリー

豆腐サラダ　　　豆腐、わさび名、きゅうり、赤大根　　ダシ〔山形名物〕

なす漬物　　　　　鎌倉土産

昨夜のおでん

 

１１/１８ ばんごはん おでん

１１月１８日（火）

おでん　　　大根、卵、こぶ、さつま揚げ、筋、こんにゃく、はんぺん、ジャガイモ、

　　　　　　　生揚げ、巾着もち、ウィンナ、たこ、鶏団子

菜の花のからし醤油和え

１１/１８ 佐助稲荷

１１月１８日（火）

久しぶりの鎌倉散策　　

紅葉はまだまだだったので佐助稲荷の写真だけになってしまった

11/18 あさごはん 五目寿し

１１月１８日（火）

五目寿し　　人参、ごぼう、はす、竹の子、かんぴょう、油揚げ、しいたけ、　　うすやき卵

　　　　　　　　紅しょうが

鶏団子のお吸い物　　鶏団子、大根、しめじ、豆腐、長ネギ

１１/１７ ばんごはん 焼き鳥

１１月１７日（月）

焼き鳥、

かぼちゃと牛ばら肉の煮物、

マカロニサラダ　　　マカロニ、きゅうり、人参、ハム

白瓜の粕漬け