ハーブの中にはメディカルハーブと言われているものがあります。薬効成分が含まれているものがそうです。
いろいろな薬効成分がありますが、水溶性の成分はハーブティーとして飲めば摂取できますが、水に溶けにくい成分にもすばらしい薬効があるのです。チンキ剤を服用することによってすべての成分を取り入れることができます。
ハーブのパワーをこころとからだに入れていきましょう。
チンキ剤を作るには、アルコール類に漬ける方法と食品グレードの植物性グリセリンに浸して作る方法があります。
アルコールが苦手な方はグリセリンで作りますが、グリセリンで浸したものは水溶性成分はよくとけますが脂溶性のものは抽出されにくくなります。
材料：清潔な底が広めの瓶 消毒したガーゼ 遮光瓶 ハーブ アルコール
① 清潔な瓶の5分の１にハーブを入れて、その２～４倍の量のウォッカを入れて1週間～2週間漬け込む。（その際1週間は毎日振ること）
② 清潔なガーゼで絞りきったものを遮光瓶に入れる
冷蔵庫で1年程度保存可能 1回に数滴から５ｍｌ服用
ハーブティーや紅茶などに入れてお飲みください。
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