足が痛い～

１０時15分からのバレエを１０時に行って先生がいらっしゃる前にバレエの振り付けを教えてもらいました。う～～んまだまだ覚えられない・・・・来週も皆さんよろしくお願いしま～す。
このお教室の中には６０代、７０代の方がいらっしゃいます。私もこんな風に元気でかわいい７０代になりたいな～って思います。お嬢さんが選んでくださったというピンクのトップを着た私の母と同い年のその方はほんとにキュート♪
私も負けずにがんばらなくっちゃ

午後からお仕事をして（皆さんありがとうございました）夜岩盤浴いこうかな～と思っていたらそうそう今日は9時から12ちゃんでバレエやりますよね～これ見なくっちゃ！しなくてはいけないお勉強もあって忙しい忙しい今日もまた家中走り回っている私です

海猿

今日は仕事が早く終わったので夕方から長女とデート♪
「海猿」をを見てきました～
この映画を見るのは長女はなんと3度目なのです。一度目は大学の友人と、二度目は姉妹で、三度目は私。すっごくいいから見たほうがいいよ～というのでならば行こうかと。レディースデーに行かれればそれにこしたことはないのですが仕事でそんなこと言ってるとまた見逃すことになりかねないので思い切って今日。
親子して伊藤英明ファンの私たち。かっこいい・・・・・・
肝心な映画の内容は。すっごくよかったです。涙涙でした。
まだ見てない方お勧めですよ

その後2人で食事して先ほど帰宅です。
さあ明日はバレエだ～。自主練もしなくちゃ～帰りにサロンに寄ってもらって月曜日コースの振り付け教えてもらおうかな～～～

8月はサロンでセール品もあります。どうぞいらしてくださいね☆
またクリスタルのクラスターフェアもやる予定です。

ローズヒップティー

今日はやたらローズヒップブレンドのハーブティーが売れた1日でした。
夏になると皆さんこれを購入してくださいます。
ビタミンＣとクエン酸たっぷりですよ。
ローズヒップとハイビスカスに少量ステビアを入れたものとローズヒップにタイム、マローブルー、ジュニパー入りのもの。どちらも赤いお茶でお客様にお出ししてもとってもおしゃれです。もちろん冷やしてもＯＫですよ。

新作にアイブライトとレモングラス、ラズベリーリーフ、ラベンダー（この香り今回バツグンです）のハーブティーもありますので是非お試しください。こちらは神経を休めたいときにお勧めのブレンドです。目の疲れにも♪

食の大切さ

バレエのおけいこの後サロンで2時間ほどお仕事をして今日は美容院へ。
以前は月に一度行っていた美容院も1ヶ月半に一度とちょっと間が空いています。
かなりの手間がかかる私の髪の毛。ストレートのまっすぐなきれいな髪の毛の方がとってもうらやましいです。で美容院で一生懸命トリートメントしてもらってます。
この間行ったマクロビオティツクのパーティーでくせっ毛の髪の毛の方がマクロをやり始めて髪の毛がさらさらの直毛になったという話を今日美容室のmotokaさんに話したところ、それはやはり関係あるらしいとのこと。
肌は食にかなり影響するからと私なりに気をつけているのですが髪の毛もやはり関係あるのですね。
マクロといっても私の場合は玄米ご飯と野菜中心のお弁当を作ってサロンに持っていくくらいで朝はパンとヨーグルトと珈琲だし甘いもの好きだし・・・・
でももう少し取り入れようかな～。
あっ雑穀はスープに入れたりコロッケ作ったりしてかなり食べてるつもりです

今日から我が家の大学生2人が夏休み突入で～す。わ～いわ～い♪
早速今日は帰宅したら夕飯ができていました

渋谷、新宿・・・

早朝からちょっと仕事で渋谷へ。お昼には終わったので伊勢丹のマクロビオティツクレストランに行こう～♪と思っていたらなんと妹たちも新宿にきてるという。ならばいっしょにお昼を食べようということになり、子供たちもいっしょなのでお子様ランチがあるところ（笑）
で、そうそうこの間5歳の誕生日を迎えた甥っ子と来月１０歳になる姪っ子に誕生日プレゼントを買ってあげよう～
甥っ子はむしきんぐという新型たまごっち。私はよくわかりませんがかなり喜んでいる様子。姪っ子はピンクの水着です。女の子ですね～
それから漢方レストランで豆乳の杏仁豆腐と玄米珈琲をいただいて帰宅しました。それでもまあなんやかんやで6時近くになってしまいましたが・・・

来月の１０日からお泊りにくる予定の甥っ子姪っ子。楽しみ

8月16日水曜日もデトックスソルト作りと化粧水作りを行うことになりました。ご興味がある方はお申し込みくださいね。
また8月からまた平日セラピストコースが始まります。2名の申し込みがありましたが参加希望の方はお問い合わせくださいね。水曜日か木曜日になります。

それからトップページに通信の欄を設けました。皆さんにお配りしているものなのですがよろしければごらんください。１～２ヶ月に1度更新予定です。こちらからどうぞ

鳥が飛んだ♪

今日は次々とお買い物のお客さまでにぎわいました。
皆さんブログチェックをしてくださってありがとうございます☆
夕方ackeyが新作を作りにきてくれました。
イベントで窓辺のクリスタルが完売してしまったのです。
今回は新作ですよ～。今までの天使バージョンももちろんですが美しいやさしい鳥さんがまるで幸せを運んでくれたみたい
イエローオーラの丸玉や水晶の手彫りなどを付け足してとってもかわいいものが沢山できました。是非皆さんみにいらしてくださいね

明日は都内で打ち合わせがあるのでサロンはお休みです。
帰りに伊勢丹マクロビオティックを堪能してこよう♪
あっそうそう忘れずにバレエショップにも寄らなくちゃね。
お仕事とはいえ楽しみも付け足して～

お子ちゃまがいっぱい♪

今日は午前、午後ともにセラピスト講習だったのですが夏休みということで３人のお子ちゃまたちがいっしょです。最初はみなおとなしくなかなか打ち解けなかったのですがお昼ご飯を境に意気投合！私たちが実技の講習をしている間お店屋さんごっこで盛り上がっていた様子。よかったです～
今日仲良しになったから来月はきっともっと楽しいかもね～

その後夕方は検定講座です。
精油の働くルートのお勉強、そして精油の特徴的な香りの分別。たとえば１．８シネオールが入っている精油は香りが似ていますよね。酢酸リナリルが沢山入ってるものも感じ方が似ています。こんな風にみていくと精油がまた面白くなってきます。

今日のランチは皆さんでacakyのデリバリーでした。

デザートのガトーショコラとラズベリーとマンゴーのソースおいしかった

明日は数人時間差で予約のお客様がいらっしゃいますが１日お買い物できます。お問い合わせのうえいらしてくださいね

ひさしぶりに作成しました♪

午前中のバレエの後、今日は即行でサロンに向かい12時から久しぶりに自分たちでジュエリー製作をしました。以前izumiさんのところのお教室でお勉強させていただいてからしばらくはいろいろ作ったのですが仕事が忙しくなってしまいなかなか・・・しかもすでももう忘れてかけています。
イエローオーラのステキなカットの丸玉が手に入ったのでこれは作らなくちゃ！とayaちゃん、eriちゃんと3人で楽しく作成に入りました。ついつい夢中になり無口に（笑）2時間ほどで完成で～す。ただのシンプルなものだけどとっても気に入っています
合間に今日はいろんなお客さんが入れ替わりたちかわり。あっという間に夕方でした。
イエローオーラまだ少しありますよ～。お早めに

明日は平日コースのセラピストコースの3回目です。
お子様連れての参加なのでにぎやかになりそうで～す

フルボディトリートメント

ここのところ連日アロマトリートメントのお客様が多く毎日せっせと山のような大判タオルを持ち帰っております。なんとか朝乾くのでまた運んで～
でもやはりサロンの洗濯機を購入するよりはこのほうがいいかもと思います。
ベランダはお花でいっぱいにしたし小田原は水道代が高いし～～～

今日もフルボディのお客様だったのですが終わった後のお顔が全然ちがっていました。たまには自分に褒美をあげたいですよね。私もそろそろお友達にメールしてきてもらおう～っと♪

明日は午前中バレエで１２時オープンです。
午後は打ち合わせ、お買い物のお客様など入れ替わり立ちかわり出入りが多い１日ですがお買い物できますので是非いらしてくださいね。

過密スケジュール

午前中12時まではクリスタル講座。途中当日予約で12時から2時が入り、次が2時半からということであ～お昼ご飯食べれないかな～と思っていたらその方がお昼食べさせて～とお昼ご飯持参できたのです。あ～～よかった～私もいっしょに持参のお弁当を食べる時間ができました～
３０分ほどのんびりおしゃべりしてトリートメント開始。
かなりお疲れのようで足もむくむというので今回はエメラルドグリーンのオイルアムラを使ってみました。
先日紹介したアーユルベーディツクのキャリアオイルです。
トリートメントしているうちにどんどん足がやわらかくなってこれはやはりよいな～と実感。ビタミンＣたっぷりなので夏の肌にはよりいいですね
やっぱりオススメです♪解毒にもいいですよ～

今日はやっと外に洗濯物が干せました～
トリートメント用の大判バスタオルが乾いてよかった～☆
明日もアロマトリートメントです。
明日はトリートメント終了後４時にはサロンをしめる予定ですがお買い物がある方は今日のうちに連絡いただけたらと思います。