昨日、遺伝子（DNA)検査のMY CODEから
結果がメールで送られてきました。
先日、検査の為の唾液を送っていたんですよね。
娘が最初に気づいて大興奮。
私もメールをチェックすると届いていました。
最初に開いて見た物は罹りやすい病気5種類。
娘とお互いに見せあっこしたりして「へぇ」と、感心してました。娘が1番罹りやすい病気が大腸がんと書かれていて、腸内フローラを大切にしなきゃねー！と話していました。
私はこんな感じでした。
これはあくまで遺伝的な物で気をつけていれば、大丈夫だそう。
私は低血圧だけど両親が2人とも高血圧なので遺伝子的には高血圧になりやすいんでしょうね。今のところは大丈夫ですが肥満や塩分に気をつけたいと思いました。
この5つを特に気をつけるようにしなきゃいけないようです。
病気は150件、調べてくれていました。
罹りやすい病気など、何度も見て気をつけたいと思いました。
あと、体質を130件ほど調べてくれていました。
脳の働きに関わる脳の神経の密度が親子で高くて嬉しかったのですが、親子して胸のサイズが小さいと書かれていたり鼻筋の通りが、通っていないと書かれていたり苦笑い。
でも身長は2人とも高く、体重、体脂肪率、
BMI、腹囲など数値が低く、総合してどんな体格かと想像したところ、背が高く、ほっそりとしていて、華奢な遺伝子だとわかり、今、太ってコロリンとしてるのは、
食習慣がいけないんだねと2人で納得しました。頑張ってダイエットしようと決意しました。元々は、細いという遺伝子なんだから、痩せられるはず！とやる気がでました。
最近じわじわと体重が増えてきていて、
ダイエットのモチベーションも下がってきていたんですよね。元々の体格がわかって良かったです。
何度も繰り返し見直しながら、傾向と対策を練り健康に気をつけていきたいと思いました。他に、お酒に強いかどうかもわかって面白かったです。お酒を飲んでも顔が赤くなりにくいなどと書かれていて笑ってしまいました。
ルーツや性格も、知る事ができるようですが、別料金がかかるとの事で娘と、どうしようかと話していました。
この結果で病気のリスクが高かったり低かったりしても、生活習慣などで罹りにくい病気に罹ったり、普段から気をつけていたら罹りやすい病気でも罹らなかったりするとの事で心がけ次第なのだとわかりました。このMY CODEの結果を上手に活用しながら、これからの健康管理に役立てていきたいと思いました。これからは、気をつけていきますね。